504568
22
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/56
Pagina verder
16 Manuel d’utilisation du Forerunner 405CX
Mode d’entraînement
4.  Sélectionnez S’entraîner.
5.  Appuyez sur le bouton start.
Entraînements sur la fréquence
cardiaque
pour utiliser les en-
traînements sur la fréquence cardiaque,
vous devez disposer d’un moniteur de
fréquence cardiaque.
Vous pouvez utiliser le Forerunner pour
vous entraîner sur une zone de fréquence
cardiaque spécique ou une plage person-
nalisée de battements par minute (bpm).
Les paramètres relatifs au type et à la durée
fonctionnent de la même manière que pour
un entraînement simple.
Pour créer un entraînement sur la
fréquence cardiaque :
1.  Maintenez la zone menu enfoncée, 
puis sélectionnez Entraînement > 
Entraînements > Fréquence
cardiaque.
2.  Sélectionnez la Zone que vous voulez 
utiliser. Les valeurs de fréquence 
cardiaque minimum et maximum sont 
automatiquement dénies en fonction de 
vos zones de fréquence cardiaque. Pour 
plus d’informations sur les zones de 
fréquence cardiaque, reportez-vous aux 
page 35 et page 45.
OU 
Sélectionnez Personnalisé pour dénir 
vos valeurs de fréquence cardiaque 
minimum et maximum. 
la valeur minimum est
de 35 bpm. La valeur maximum est de
250 bpm. Lorsque vous saisissez des
valeurs bpm personnalisées, les valeurs
minimum et maximum doivent être
différentes d’au moins 5 bpm.
3.  Sélectionnez le Type d’entraînement sur 
la fréquence cardiaque.
4.  Saisissez la valeur Durée.
5.  Sélectionnez S’entraîner.
6.  Appuyez sur le bouton start. 
22

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Garmin Forerunner 405CX bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Garmin Forerunner 405CX in de taal/talen: Frans als bijlage per email.

De handleiding is 0,72 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Garmin Forerunner 405CX

Garmin Forerunner 405CX Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 56 pagina's

Garmin Forerunner 405CX Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 56 pagina's

Garmin Forerunner 405CX Gebruiksaanwijzing - English - 56 pagina's

Garmin Forerunner 405CX Gebruiksaanwijzing - Espanõl - 56 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info