501903
13
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/20
Pagina verder
berekend op basis van de percentages van uw maximale
hartslag.
Fitnessdoelstellingen
Als u uw hartslagzones kent, kunt u uw conditie meten en
verbeteren door de onderstaande principes te begrijpen en toe
te passen.
Uw hartslag is een goede maatstaf voor de intensiteit van uw
training.
Training in bepaalde hartslagzones kan u helpen uw
cardiovasculaire capaciteit en kracht te verbeteren.
Als u uw hartslagzones kent, kunt u het risico op blessures
verlagen en voorkomen dat u te zwaar traint.
Als u uw maximale hartslag kent, kunt u de tabel (pagina 13)
gebruiken om de beste hartslagzone te bepalen voor uw
fitheidsdoeleinden.
Als u uw maximale hartslag niet kent, gebruik dan een van de
rekenmachines die beschikbaar zijn op internet. Bij sommige
sportscholen en gezondheidscentra kunt u een test doen om de
maximale hartslag te meten.
Een optionele fietscadanssensor gebruiken
U kunt de GSC 10 gebruiken om fietsgegevens naar het toestel
te verzenden.
Koppel de sensor met uw fēnix
(
pagina 8).
Maak een aangepast profiel voor fietsen (pagina 3).
Werk de gegevens in uw fitness-gebruikersprofiel bij
(pagina 11).
Uw toestel aanpassen
Instellingen
Het menu
Stel in
bevat tal van manieren om uw toestel aan te
passen. Garmin adviseert u de tijd te nemen om uzelf vertrouwd
te maken met de instellingen voor elke functie. Als u de tijd
neemt om uw instellingen aan te passen voordat u activiteiten
gaat uitvoeren, bent u minder tijd kwijt aan het aanpassen van
het horloge tijdens uw activiteit. U kunt het menu Stel in
openen
door op de Oranje toets te drukken en Stel in
te selecteren.
OPMERKING:
Alle wijzigingen die u aanbrengt worden
opgeslagen in het actieve profiel (
pagina 3).
Instellingsitem Beschikbare instellingen en informatie
Systeem Hiermee kunt u GPS-instellingen, pijltoetsen en
de toesteltaal aanpassen (pagina 9).
Gegevenspagina's Hiermee kunt u de gegevenspagina's en
gegevensvelden aanpassen (pagina 9).
Sensors Hiermee kunt u de instellingen voor het kompas
(pagina 10) en de hoogtemeter (pagina 10)
aanpassen.
ANT Sensor Hiermee kunt u draadloze accessoires instellen
zoals de hartslagmeter of tempe (pagina 8).
Tonen Hiermee kunt u de tonen en trilsignalen
aanpassen (pagina 10).
Scherm Hiermee kunt u de schermverlichting en het
schermcontrast aanpassen (pagina 10).
Reset Hiermee kunt u de tripgegevens, sensorgegevens
(pagina 12), waypoints of het spoorlog wissen,
of kunt u al uw instellingen resetten (pagina 12).
Kaart Hiermee kunt u de kaartoriëntatie en de
weergave van items op de kaart aanpassen
(pagina 10).
Sporen Hiermee kunt u de volgende instellingen voor het
vastleggen van sporen aanpassen (pagina 10).
Tijd Hiermee kunt u de presentatie van de tijdpagina
aanpassen (pagina 10).
Instellingsitem Beschikbare instellingen en informatie
Eenheden Hiermee kunt u de maateenheden wijzigen voor
gegevens zoals afstand, hoogte en temperatuur
(pagina 10).
Positie Notatie Hiermee kunt u de presentatie van uw
positiegegevens wijzigen (pagina 10).
Profielen Hiermee kunt u het actieve profiel wijzigen en uw
profielen bewerken (pagina 2).
Fitness Hiermee kunt u Auto Lap inschakelen, uw
fitness-gebruikersprofiel aanpassen en uw
hartslagzones bewerken (pagina 11).
Geocaches Hiermee kunt u aanpassen hoe geocaches
worden weergegeven en chirp activeren
(pagina 11).
Menu Hiermee kunt u de opties in het hoofdmenu
aanpassen (pagina 9).
Over Hiermee kunt u informatie bekijken over het
toestel en de software (pagina 11).
Het hoofdmenu aanpassen
U kunt items verplaatsen in of wissen uit het hoofdmenu.
1
Selecteer de Oranje toets.
2
Selecteer Stel in > Menu.
3
Selecteer een menu-item.
4
Selecteer een optie:
Selecteer Omhoog of Omlaag om de locatie van het item
in de lijst te wijzigen.
Selecteer Wis om een item uit de lijst te verwijderen.
De gegevenspagina's aanpassen
U kunt de gegevenspagina's voor elk profiel aanpassen
(pagina 2).
1
Selecteer de Oranje toets.
2
Selecteer Stel in > Gegevenspagina's.
3
Selecteer een categorie.
4
Selecteer
Voeg pagina toe
.
5
Volg de aanwijzingen om het scherm voor het selecteren van
het aantal gegevensvelden en het type gegevens dat wordt
weergegeven.
6
Selecteer zo nodig een bestaande gegevenspagina.
7
Selecteer een optie:
Selecteer Wijzig en pas de gegevensvelden aan.
Selecteer Omhoog of
Omlaag
om de volgorde van de
gegevenspagina's te wijzigen.
Selecteer Wis om de gegevenspagina uit de paginalus te
verwijderen.
Systeeminstellingen
Selecteer Stel in >
Systeem
.
GPS-modus: Hiermee wordt de GPS ingesteld op Normaal,
UltraTrac
(
pagina 10), of
Demomodus
(GPS uit).
WAAS: Hiermee wordt het toestel ingesteld op het gebruik van
WAAS (Wide Area Augmentation System) GPS-signalen. Ga
voor meer informatie over WAAS naar www.garmin.com
/aboutGPS/waas.html.
Toetsen ingedrukt houden: Hiermee kunt u de functie voor het
ingedrukt houden van de pijltoetsen aanpassen (pagina 1).
Taal: Hiermee kunt u de taal selecteren voor de tekst die op het
toestel wordt weergegeven.
OPMERKING: Als u de teksttaal wijzigt, blijft de taal van
door de gebruiker ingevoerde gegevens of kaartgegevens
ongewijzigd.
Uw toestel aanpassen 9
13

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Garmin-Fenix

Zoeken resetten

  • Volgens mij is dit niet de juiste gebruikshandleiding. Mijn Fenix 2 heeft namelijk links boven de rode knop ipv op 9 uur. Hierdoor kloppen de beschrijvingen van sommige knoppen niet. Klopt dit? Gesteld op 16-8-2014 om 16:43

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Hallo

    Ik heb mijn garmin fenix 2 opgeladen maar nu doet hij helemaal niets meer, wie heeft hier ervaring mee.

    gr Ad Gesteld op 19-5-2014 om 13:48

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
    • Hi AD,

      Ik heb er ook een gekocht een paar dagen geleden en ik had het zelfde voor.
      na een beetje zoeken en op knopjes te drukken heb ik gemerkt dat je met het licht knopje hem weer kan opstarten.

      Als dat niet werkt dan weet ik het ook niet,

      Klik op deze LINK

      hier heb je de handleiding, (wel in het engels) heb ik ook meer dan een uur naar gezocht.
      Ik weet nu al dat ik er meer dan een paar avonden er over ga doen om het helemaal onder de knie te krijgen.


      Groetjes

      Sven
      Geantwoord op 7-6-2014 om 00:50

      Waardeer dit antwoord Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Garmin Fenix bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Garmin Fenix in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 2,21 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Andere handleiding(en) van Garmin Fenix

Garmin Fenix Snelstart handleiding - Nederlands - 4 pagina's

Garmin Fenix Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 20 pagina's

Garmin Fenix Gebruiksaanwijzing - English - 22 pagina's

Garmin Fenix Snelstart handleiding - English - 4 pagina's

Garmin Fenix Gebruiksaanwijzing - Français - 20 pagina's

Garmin Fenix Gebruiksaanwijzing - Espanõl - 20 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info