691073
4
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/62
Pagina verder
Dynamiques de course à pied.................................................. 16
Entraînement avec dynamiques de course......................... 16
Jauges de couleur et données de dynamique de course.... 16
Données sur l'équilibre de temps de contact avec le
sol....................................................................................16
Données d'oscillation verticale et de rapport vertical...... 17
Astuces en cas de données manquantes sur les dynamiques
de course............................................................................. 17
Mesures des performances...................................................... 17
Désactivation des notifications de performance.................. 17
Détection automatique des mesures de performances....... 17
Synchronisation des activités et des mesures de
performance......................................................................... 17
A propos des estimations de la VO2 max............................ 18
Consultation de l'estimation de votre VO2 max. pour la
course à pied...................................................................18
Consultation de l'estimation de votre VO2 max. pour le
vélo..................................................................................18
Affichage de vos prévisions de temps de course................ 18
A propos de la fonction Training Effect................................ 18
Variabilité de la fréquence cardiaque et niveau d'effort....... 19
Affichage de la variabilité de la fréquence cardiaque et du
niveau d'effort..................................................................19
Condition de performances.................................................. 19
Affichage de votre condition physique............................ 19
Seuil lactique........................................................................19
Test guidé visant à déterminer votre seuil lactique......... 19
Récupération de l'estimation de votre FTP.......................... 20
Exécution d'un test de FTP............................................. 20
Statut d'entraînement............................................................... 20
Niveaux du statut d'entraînement........................................ 21
Astuces pour obtenir votre statut d'entraînement........... 21
Acclimatation à la chaleur et à l'altitude............................... 21
Charge d'entraînement........................................................ 21
Objectif de la charge d'entraînement................................... 21
Temps de récupération........................................................ 22
Affichage de votre temps de récupération...................... 22
Fréquence cardiaque de récupération............................ 22
Body Battery™..........................................................................22
Affichage du widget Body Battery........................................ 22
Conseils pour améliorer les données de Body Battery........ 22
Oxymètre de pouls....................................................... 22
Obtention d'un relevé de SpO2................................................ 23
Activation du mode acclimatation au fil de la journée............... 23
Activation du mode acclimatation manuelle............................. 23
Activation du suivi de la SpO2 pendant le sommeil.................. 23
Conseils pour résoudre les problèmes liés aux données de
l'oxymètre de pouls................................................................... 23
Entraînement................................................................ 23
Définition de votre profil utilisateur........................................... 23
Objectifs physiques.............................................................. 23
A propos des zones de fréquence cardiaque...................... 24
Définition de zones de fréquence cardiaque................... 24
Définition des zones de fréquence cardiaque par
l'appareil.......................................................................... 24
Calcul des zones de fréquence cardiaque...................... 24
Définition des zones de puissance...................................... 24
Suivi des activités..................................................................... 24
Objectif automatique............................................................ 25
Utilisation de l'alarme invitant à bouger............................... 25
Suivi du sommeil.................................................................. 25
Utilisation du suivi du sommeil automatique................... 25
Utilisation du mode Ne pas déranger.............................. 25
Minutes intensives............................................................... 25
Gain de minutes intensives............................................. 25
Garmin Move IQ™............................................................... 25
Paramètres du suivi des activités
........................................ 25
Désactivation du suivi des activités.................................25
Entraînements.......................................................................... 26
Entraînement de Garmin Connect....................................... 26
Début d'un entraînement..................................................... 26
A propos du calendrier d'entraînement................................ 26
Utilisation des plans d'entraînement Garmin Connect.... 26
Programmes Adaptive Training.......................................26
Entraînements fractionnés........................................................ 26
Création d'un entraînement fractionné.................................26
Lancement d'un entraînement fractionné............................ 26
Arrêt d'un entraînement fractionné...................................... 27
Segments..................................................................................27
Strava™Segments............................................................... 27
Affichage des détails d'un segment..................................... 27
Course contre un segment...................................................27
Configuration d'un segment pour réglage automatique....... 27
Utilisation du Virtual Partner®.................................................. 27
Configuration d'un objectif d'entraînement............................... 27
Annulation d'un objectif d'entraînement............................... 28
Course contre une activité antérieure....................................... 28
Records personnels.................................................................. 28
Consultation de vos records personnels.............................. 28
Restauration d'un record personnel..................................... 28
Suppression d'un record personnel..................................... 28
Suppression de tous les records personnels....................... 28
Horloges........................................................................ 28
Définition d'une alarme............................................................. 28
Suppression d'une alarme................................................... 28
Démarrage du compte à rebours.............................................. 29
Enregistrement d'un minuteur rapide................................... 29
Suppression d'un minuteur.................................................. 29
Utilisation du chronomètre........................................................ 29
Ajout d'un autre fuseau horaire.................................................29
Navigation..................................................................... 29
Enregistrement de votre position.............................................. 29
Modification des positions enregistrées............................... 29
Projection d'un waypoint........................................................... 29
Navigation vers une destination............................................... 30
Navigation vers un point d'intérêt............................................. 30
Points d'intérêt..................................................................... 30
Création et suivi d'un parcours sur votre appareil.................... 30
Création d'un parcours aller-retour........................................... 30
Marquage et démarrage de la navigation vers un point MOB.. 30
Navigation à l'aide de Voir & rallier........................................... 30
Navigation jusqu'au point de départ pendant une activité........ 30
Affichage des instructions d'un itinéraire............................. 31
Navigation jusqu'au point de départ d'une activité
enregistrée................................................................................ 31
Arrêt de la navigation................................................................ 31
Carte......................................................................................... 31
Affichage de la carte............................................................ 31
Enregistrement d'une position sur la carte ou navigation
jusqu'à une position............................................................. 31
Navigation à l'aide de la fonction « Autour de moi »............ 31
Modification du thème de la carte........................................ 32
Compas.................................................................................... 32
Configuration du cap du compas......................................... 32
Altimètre et baromètre.............................................................. 32
Historique...................................................................... 32
Utilisation de l'historique........................................................... 32
Historique multisport............................................................ 32
Affichage de votre temps dans chaque zone de fréquence
cardiaque............................................................................. 32
Affichage des totaux de données............................................. 32
ii Table des matières
4

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Garmin Fenix 6S bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Garmin Fenix 6S in de taal/talen: Frans als bijlage per email.

De handleiding is 3,67 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Garmin Fenix 6S

Garmin Fenix 6S Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 60 pagina's

Garmin Fenix 6S Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 62 pagina's

Garmin Fenix 6S Gebruiksaanwijzing - English - 56 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info