801355

Garmin Edge Explore 2 Handleiding

28
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/62
Pagina verder
Getting Your VO2 Max. Estimate
Before you can view your VO2 max. estimate, you must put on the heart rate monitor, install the power meter,
and pair them with your device (Pairing Your Wireless Sensors, page26). For the most accurate estimate,
complete the user profile setup (Setting Up Your User Profile, page24), and set your maximum heart rate
(Setting Your Heart Rate Zones, page26).
NOTE: The estimate may seem inaccurate at first. The device requires a few rides to learn about your cycling
performance.
1Ride at a steady, high intensity for at least 20 minutes.
2After your ride, select Save.
3Select > My Stats > VO2 Max.
Your VO2 max. estimate appears as a number and position on the color gauge.
Purple Superior
Blue Excellent
Green Good
Orange Fair
Red Poor
VO2 max. data and analysis is provided with permission from The Cooper Institute®. For more information,
see the appendix (VO2 Max. Standard Ratings, page52), and go to www.CooperInstitute.org.
Tips for Cycling VO2 Max. Estimates
The success and accuracy of the VO2 max. calculation improves when your ride is a sustained and moderately
hard effort, and where heart rate and power are not highly variable.
• Before your ride, check that your device, heart rate monitor, and power meter are functioning properly, paired,
and have good battery life.
• During your 20 minute ride, maintain your heart rate at greater than 70% of your maximum heart rate.
• During your 20 minute ride, maintain a fairly constant power output.
• Avoid rolling terrain.
• Avoid riding in groups where there is a lot of drafting.
22 My Stats
… 28 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Garmin-Edge-Explore-2

Zoeken resetten

  • Ik krijg steeds een blauwe balk en knipperende pijl op midden van het scherm wat zeet storend is. Alsook is er een blauwe omlijning rond het ganse scherm.
    Hoe kan ik dit verwijderen? Gesteld op 19-6-2024 om 10:05

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Ik heb in Garmin connect een koers gemaakt en die naar mijn toestel Edge-Explore 2 gestuurd. Hoe kan ik de richting van die koers omkeren, nl. van mijn eindpunt terug naar huis? Gesteld op 12-12-2023 om 12:10

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Tijdens het navigeren knippert er continu een blauwe pijl op het scherm. Hoe krijg ik die weg ? Gesteld op 21-8-2023 om 17:26

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Garmin Edge Explore 2 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Garmin Edge Explore 2 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 4.34 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Garmin Edge Explore 2

Garmin Edge Explore 2 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 64 pagina's

Garmin Edge Explore 2 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 66 pagina's

Garmin Edge Explore 2 Gebruiksaanwijzing - Français - 66 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info