691267

Garmin Edge 530 Handleiding

14
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/38
Pagina verder
1
Wählen Sie Menü > Eigene Statistiken > FTP > FTP-Test >
Los!.
2
Wählen Sie , um den Aktivitäten-Timer zu starten.
Wenn Sie mit dem Training begonnen haben, zeigt das Gerät
die einzelnen Schritte des Tests, die Zielvorgabe und die
aktuellen Leistungsdaten an. Nach Abschluss des Tests wird
eine Meldung angezeigt.
3
Wählen Sie , um den Aktivitäten-Timer zu stoppen.
4
Wählen Sie Tour speichern.
Ihre FTP wird als Wert in Watt pro Kilogramm, als
Leistungsabgabe in Watt und als Markierung in der farbigen
Anzeige angegeben.
Automatische FTP-Berechnung
Zum Berechnen der leistungsbezogenen anaeroben Schwelle
(FTP) benötigen Sie einen gekoppelten Leistungsmesser und
einen Herzfrequenz-Brustgurt (Koppeln von Funksensoren,
Seite 17).
1
Wählen Sie Menü > Eigene Statistiken > FTP > Autom.
Ber. aktivieren.
2
Fahren Sie im Freien mindestens 20 Minuten lang mit
gleichbleibender, hoher Intensität.
3
Wählen Sie nach der Tour die Option Tour speichern.
4
Wählen Sie Menü > Eigene Statistiken > FTP.
Ihre FTP wird als Wert in Watt pro Kilogramm, als
Leistungsabgabe in Watt und als Markierung in der farbigen
Anzeige angegeben.
Anzeigen des Belastungswerts
Zum Anzeigen des Belastungswerts müssen Sie einen
Herzfrequenz-Brustgurt anlegen und mit dem Gerät koppeln
(Koppeln von Funksensoren, Seite 17).
Der Belastungswert ist das Ergebnis eines dreiminütigen Tests,
bei dem Sie still stehen. Dabei analysiert das Edge Gerät die
Herzfrequenzvariabilität, um Ihre Gesamtbelastung zu ermitteln.
Training, Schlaf, Ernährung und der Stress des täglichen
Lebens wirken sich auf die Leistung eines Sportlers aus. Der
Belastungswert wird auf einer Skala von 1 bis 100 angegeben.
Dabei steht 1 für eine sehr geringe Belastung, und 100 steht für
eine sehr hohe Belastung. Wenn Sie Ihren Belastungswert
kennen, können Sie entscheiden, ob Ihr Körper für ein hartes
Training bereit ist oder Yoga vorzuziehen wäre.
TIPP: Garmin empfiehlt, dass Sie den Belastungswert täglich
etwa zur selben Zeit und unter denselben Bedingungen messen.
1
Wählen Sie Menü > Eigene Statistiken > Belastungswert >
Messen.
2
Bleiben Sie 3 Minuten lang entspannt still stehen.
Deaktivieren von Leistungsbenachrichtigungen
Leistungsbenachrichtigungen sind standardmäßig aktiviert. Bei
einigen Leistungsbenachrichtigungen handelt es sich um
Alarme, die beim Abschluss der Aktivität angezeigt werden.
Einige Leistungsbenachrichtigungen werden während einer
Aktivität angezeigt oder wenn Sie einen neuen Leistungswert
erreichen, z. B. eine neue VO2max.
1
Wählen Sie Menü > Eigene Statistiken >
Leistungsbenachr..
2
Wählen Sie eine Option.
Anzeigen der Leistungskurve
Zum Anzeigen der Leistungskurve müssen Sie zunächst den
Leistungsmesser mit dem Gerät koppeln (Koppeln von
Funksensoren, Seite 17).
Die Leistungskurve zeigt Ihre beibehaltene Leistungsabgabe
über Zeit an. Sie können die Leistungskurve für den vorherigen
Monat, für drei Monate oder für zwölf Monate anzeigen.
1
Wählen Sie Menü > Eigene Statistiken > Leistungskurve.
2
Wählen Sie einen Zeitraum.
Synchronisieren von Aktivitäten und Leistungsmess-
werten
Sie können Aktivitäten und Leistungsmesswerte von anderen
Garmin Geräten über Ihr Garmin Connect Konto mit dem Edge
530 Gerät synchronisieren. So kann das Gerät Ihren
Trainingszustand und Ihre Fitness genauer berechnen.
Beispielsweise können Sie ein Lauftraining mit einem
Forerunner
®
Gerät aufzeichnen und sich die Aktivitäten-Details
und die Gesamttrainingsbelastung auf dem Edge 530 Gerät
ansehen.
1
Wählen Sie Menü > Eigene Statistiken >
Trainingszustand.
2
Halten Sie gedrückt, und wählen Sie Physio TrueUp.
Wenn Sie das Gerät mit dem Smartphone synchronisieren,
werden kürzliche Aktivitäten und Leistungsmesswerte der
anderen Garmin Geräte auf dem Edge 530 Gerät angezeigt.
Persönliche Rekorde
Wenn Sie eine Tour abschließen, werden auf dem Gerät neue
Bestzeiten angezeigt, die Sie während der Tour aufgestellt
haben. Zu Bestzeiten zählen Ihre schnellste Zeit über eine
Standarddistanz, die längste Tour und der größte Anstieg
während einer Tour. Wenn das Gerät mit einem kompatiblen
Leistungsmesser gekoppelt ist, zeigt es den maximalen
Leistungswert an, der während eines Zeitraums von 20 Minuten
aufgezeichnet wurde.
Anzeigen Ihrer persönlichen Bestzeiten
Wählen Sie Menü > Eigene Statistiken > Persönliche
Rekorde.
Zurücksetzen persönlicher Bestzeiten
Sie können alle persönlichen Bestzeiten auf die zuvor
gespeicherten Zeiten zurücksetzen.
1
Wählen Sie Menü > Eigene Statistiken > Persönliche
Rekorde.
2
Wählen Sie einen Rekord, der zurückgesetzt werden soll.
3
Wählen Sie Früherer Rekord > OK.
HINWEIS: Dadurch werden keine gespeicherten Aktivitäten
gelöscht.
Löschen persönlicher Rekorde
1
Wählen Sie Menü > Eigene Statistiken > Persönliche
Rekorde.
2
Wählen Sie einen persönlichen Rekord.
3
Wählen Sie Löschen > OK.
Trainingszonen
• Herzfrequenz-Bereiche (Einrichten von Herzfrequenz-
Bereichen, Seite 16)
• Leistungsbereiche (Einrichten von Leistungsbereichen,
Seite 17)
Navigation
Navigationsfunktionen und -einstellungen gelten auch beim
Navigieren von Strecken (Strecken, Seite 11) und Segmenten
(Segmente, Seite 4).
• Positionen (Positionen, Seite 10)
• Karteneinstellungen (Karteneinstellungen, Seite 12)
Positionen
Sie können Positionen mit dem Gerät aufzeichnen und dort
speichern.
10 Navigation
… 14 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Garmin-Edge-530

Zoeken resetten

  • de tijdsaanduiding op mijn scherm geeft in de namiddag 2 uur in plaats van 14 uur.
    hoe kan ik dit wijzigen? Gesteld op 1-11-2023 om 10:10

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Ik ben in Zeeland (Walcheren) en heb knooppunten routes op mijn Garmin Edge 530 gezet. Als ik de route wil rijden wordt de route berekend tot ongeveer 68%. Dan verschijnt de melding “routeberekeningsfout”.
    Wie heeft hier ook last van en wat kan de oorzaak zijn?
    Groet, Walter Gesteld op 1-7-2023 om 23:12

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Mijn Edge 530 geeft de snelheid en gemiddelde niet weer ook de afstand niet kan er iemand mij helpen alvast bedankt. Gesteld op 16-3-2023 om 16:20

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Hoe kan ik ervoor zorgen dat ander mij kunnen traceren waar ik ben aan het fietsen Gesteld op 3-12-2022 om 09:30

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

    • Ga naar de Garmin connect app op je telefoon.
      tik rechtsboven op die drie streepjes
      Scroll naar beneden en tik op Veiligheid en Tracking
      Tik op Leve track.
      Daar zou je Garmin moeten staan.
      Vink aan: Toon Koers en Automatisch starten.
      KLik vervolgens in dit menu op die drie kleine puntjes rechtsboven
      Tik op Instellingen
      In het bivenste menu kun je nu het email adres van de ontvanger intoetsen.
      Op het moment dat je nu gaat fietsen, maakt je Garmin verbinding met de telefoon een seintje geeft naar de ontvanger.
      Je hoort een signaal, de ontvanger krijgt een mail en kan je volgen.

      Dit werkt perfect op mijn 530.

      Succes. Geantwoord op 28-12-2022 om 19:53

      Waardeer dit antwoord Misbruik melden

  • hoe kan ik mijn persoonlijke gegevens zoals lengte en gewicht opnieuw instellen? Gesteld op 3-11-2022 om 14:57

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • kan je u leeftijd ook in zetten bij garmin 530 voor u hartslag Gesteld op 24-9-2022 om 15:34

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
    • 6

  • Ik wil een rit zelf plannen (bv) vanaf thuis naar Groenplaats Antwerpen hoe doe ik dit op mijn Garmin Edge 530? Gesteld op 3-9-2022 om 14:48

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • nieuwe koers gedownload naar garmin edge 530. Naam meegekregen Overig + datum. Hoe naam te wijzigen? Gesteld op 6-6-2022 om 19:17

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Waarom duurt het de eerste keer zo lang in de satellieten te zoeken? Is dit de volgende keren ook? Gesteld op 10-7-2021 om 17:34

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Hoe kan ik de slaapstand van mijn EDGE 530 verwijderen, mijn toestel valt na 15 seconden in slaapstand.
    Ik heb de slaapstand uitgeschakeld maar het toestel valt nog steeds in slaapstand. Gesteld op 1-5-2021 om 20:42

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

    • Ik heb bij instellingen, systeem, herstel toestel, de standaard instellingen teruggezet. Je moet dan opnieuw je profielen aanmaken maar het probleem is wel verholpen. En nu afwachten of het niet terug komt Geantwoord op 6-7-2023 om 17:40

      Waardeer dit antwoord Misbruik melden

  • Hoe kan ik mijn scherm instellen naar mijn keuze . Heb toestel garmin edge 530 aangeschaft .
    Toestel werkt niet met aanraakscherm Gesteld op 7-2-2021 om 17:11

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • heb net eeen garmin edge 530 gekocht maar kom er niet deze te configureren wie kan mij helpen dank bij voorbaart Gesteld op 15-7-2020 om 17:06

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
    • 12

  • ik wil graag dat de Garmin pas begint te "meten" / gedurende een rit meet vanaf een bepaalde minimum snelheid. Gesteld op 8-4-2020 om 15:39

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Bin het koppelen van de edge 530 naar telefoon geeft hij aan toestel niet gevonden Gesteld op 3-1-2020 om 16:51

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Garmin Edge 530 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Garmin Edge 530 in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 6,58 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Andere handleiding(en) van Garmin Edge 530

Garmin Edge 530 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 36 pagina's

Garmin Edge 530 Gebruiksaanwijzing - English - 34 pagina's

Garmin Edge 530 Gebruiksaanwijzing - Français - 38 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info