801354
32
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/96
Pagina verder
Viewing Your Stress Score
Before you can view your stress score, you must put on a chest heart rate monitor and pair it with your device
(Pairing Your Wireless Sensors, page48).
Stress score is the result of a three-minute test performed while standing still, where the Edge device analyzes
heart rate variability to determine your overall stress. Training, sleep, nutrition, and general life stress all impact
how an athlete performs. The stress score range is 1 to 100, where 1 is a very low stress state, and 100 is a very
high stress state. Knowing your stress score can help you decide if your body is ready for a tough workout or
yoga.
TIP: Garmin recommends that you measure your stress score at approximately the same time and under the
same conditions every day.
1Select > My Stats > Stress Score > Measure.
2Stand still, and rest for 3 minutes.
Viewing Your Power Curve
Before you can view your power curve, you must pair your power meter with your device (Pairing Your Wireless
Sensors, page48).
The power curve displays your sustained power output over time. You can view your power curve for the
previous month, three months, or twelve months.
1Select > My Stats > Power > Power Curve.
2Select or to select a time period.
Syncing Activities and Performance Measurements
You can sync activities and performance measurements from other Garmin devices to your Edge 1040 bike
computer using your Garmin Connect account. This allows your device to more accurately reflect your training
status and fitness. For example, you can record a run with a Forerunner® watch, and view your activity details
and overall training load on your Edge 1040 bike computer.
Sync your Edge 1040 bike computer and other Garmin devices to your Garmin Connect account.
TIP: You can set a primary training device and primary wearable in the Garmin Connect app (Unified Training
Status, page6).
Recent activities and performance measurements from your other Garmin devices appear on your Edge 1040
bike computer.
Turning Off Performance Notifications
Performance notifications are turned on by default. Some performance notifications are alerts that appear upon
completion of your activity. Some performance notifications appear during an activity or when you achieve a
new performance measurement, such as a new VO2 max. estimate.
1Select > My Stats > Performance Notifications.
2Select an option.
Pausing Your Training Status
If you are injured or sick, you can pause your training status. You can continue to record fitness activities,
but your training status, training load focus, recovery feedback, and workout recommendations are temporarily
disabled.
Select an option:
From your Edge bike computer, select > My Stats > Training Status > > Pause Training Status.
From your Garmin Connect settings, select Performance Stats > Training Status > > Pause Training
Status.
TIP: You should sync your device with your Garmin Connect account.
26 My Stats
32

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Garmin Edge 1040 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Garmin Edge 1040 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 7.73 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Garmin Edge 1040

Garmin Edge 1040 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 102 pagina's

Garmin Edge 1040 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 104 pagina's

Garmin Edge 1040 Gebruiksaanwijzing - Français - 108 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info