725378

Garmin Edge 1030 Plus Handleiding

9
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/36
Pagina verder
3
If necessary, use the arrows to change your goal during your
race.
You can race against the segment leader, your past
performance, or other riders (if applicable). The goal
automatically adjusts based on your current performance.
A message appears when the segment is complete.
Viewing Segment Details
1
Select Training > Segments.
2
Select a segment.
3
Select an option:
• Select Map to view the segment on the map.
• Select Elevation to view an elevation plot of the segment.
• Select Leaderboard to view the ride times and average
speeds for the segment leader, group leader or
challenger, your personal best time and average speed,
and other riders (if applicable).
TIP: You can select a leaderboard entry to change your
segment race goal.
Segment Options
Select Training > Segments > .
Turn Guidance: Enables or disables turn prompts.
Auto Select Effort: Enables or disables automatic goal
adjustment based on your current performance.
Search: Allows you to search for saved segments by name.
Enable/Disable: Enables or disables the segments currently
loaded on the device.
Default Leader Priority: Allows you to select the order for goal
targets while racing a segment.
Delete: Allows you to delete all or multiple saved segments from
the device.
Deleting a Segment
1
Select Training > Segments.
2
Select a segment.
3
Select > .
Workouts
You can create custom workouts that include goals for each
workout step and for varied distances, times, and calories. You
can create workouts using Garmin Connect, and transfer them
to your device. You can also create and save a workout directly
on your device.
You can schedule workouts using Garmin Connect. You can
plan workouts in advance and store them on your device.
Creating a Workout
1
Select Training > Workouts > Create New.
2
Enter a workout name, and select .
3
Select Add New Step.
4
Select the type of workout step.
For example, select Rest to use the step as a rest lap.
During a rest lap, the timer continues to run and data is
recorded.
5
Select the workout step duration.
For example, select Distance to end the step after a specific
distance.
6
If necessary, enter a custom value for the duration.
7
Select the workout step target type.
For example, select Heart Rate Zone to maintain a consistent
heart rate during the step.
8
If necessary, select a target zone or enter a custom range.
For example, you can select a heart rate zone. Each time you
exceed or drop below the specified heart rate, the device
beeps and displays a message.
9
Select to save the step.
10
Select Add New Step to add additional steps to the workout.
11
Select to save the workout.
Repeating Workout Steps
Before you can repeat a workout step, you must create a
workout with at least one step.
1
Select Add New Step.
2
Select an option:
• Select Repeat to repeat a step one or more times. For
example, you can repeat a 5-mile step ten times.
• Select Repeat Until to repeat a step for a specific
duration. For example, you can repeat a 5-mile step for 60
minutes or until your heart rate reaches 160 bpm.
3
Select Back To Step, and select a step to repeat.
4
Select to save the step.
Editing a Workout
1
Select Training > Workouts.
2
Select a workout.
3
Select .
4
Select a step, and select Edit Step.
5
Change the step attributes, and select .
6
Select to save the workout.
Following a Workout From Garmin Connect
Before you can download a workout from Garmin Connect, you
must have a Garmin Connect account (Garmin Connect,
page 19).
1
Select an option:
• Open the Garmin Connect app.
• Go to connect.garmin.com.
2
Select Training > Workouts.
3
Find a workout, or create and save a new workout.
4
Select or Send to Device.
5
Follow the on-screen instructions.
Following a Daily Suggested Workout
You must ride with heart rate and power for one week to get
workout recommendations.
1
Select Training > Workouts > Daily Suggested Workout.
2
Select the workout.
3
Select Do Workout.
Starting a Workout
1
Select Training > Workouts.
2
Select a workout.
Training 5
… 9 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Garmin-Edge-1030-Plus

Zoeken resetten

6

  • Hallo, mijn telefoon is verbonden met de edge 1030 plus met connect. Komoot is ook verbonden met connect. Hoe krijg ik komoot op de edge ? Gesteld op 27-2-2021 om 12:00

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Garmin Edge 1030 Plus bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Garmin Edge 1030 Plus in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 4,34 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Garmin Edge 1030 Plus

Garmin Edge 1030 Plus Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 40 pagina's

Garmin Edge 1030 Plus Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 40 pagina's

Garmin Edge 1030 Plus Gebruiksaanwijzing - Français - 40 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info