657436
12
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/16
Pagina verder
Réinitialisation de l'appareil
Si l'appareil ne répond plus, il peut être nécessaire de le
réinitialiser. Cette opération n'efface aucune donnée ou
paramètre.
1
Maintenez le bouton de l'appareil enfoncé pendant
10 secondes.
L'appareil s'éteint.
2
Maintenez le bouton de l'appareil enfoncé pendant 1 seconde
pour mettre l'appareil sous tension.
Restauration de tous les paramètres par
défaut
Vous pouvez restaurer tous les paramètres de l'appareil tels
qu'ils ont été configurés en usine.
REMARQUE : cette opération a pour effet d'effacer toutes les
informations saisies par l'utilisateur, ainsi que l'historique
d'activités.
1
Appuyez sur le bouton de l'appareil pour afficher le menu.
2
Sélectionnez > Restaurer régl. déf. > .
Mises à jour du logiciel et des parcours
Cet appareil peut bénéficier de mises à jour gratuites des
parcours. Pour mettre à jour votre appareil, téléchargez le
logiciel gratuit Garmin Express depuis www.garmin.com
/express.
Mise à jour le logiciel avec Garmin Express
Afin de pouvoir mettre à jour le logiciel de l'appareil, vous devez
disposer d'un compte Garmin Connect et télécharger puis
installer l'application Garmin Express.
1
Connectez l'appareil à votre ordinateur à l'aide du câble USB.
Lorsqu'une nouvelle version du logiciel est disponible,
Garmin Express l'envoie sur votre appareil.
2
Déconnectez l'appareil de votre ordinateur.
L'appareil vous invite à mettre à jour le logiciel.
3
Sélectionnez une option.
Acquisition des signaux satellites
Pour acquérir des signaux satellites, l'appareil doit disposer
d'une vue dégagée sur le ciel.
1
Placez-vous à l'extérieur dans une zone dégagée.
Orientez la face avant de l'appareil vers le ciel.
2
Patientez pendant que l'appareil recherche des satellites.
La procédure de recherche de signaux satellite peut prendre
30 à 60 secondes.
Amélioration de la réception satellite GPS
Synchronisez fréquemment l'appareil avec votre compte
Garmin Connect :
Connectez votre appareil à un ordinateur à l'aide du câble
USB et de l'application Garmin Express.
Lorsqu'il est connecté à votre compte Garmin Connect,
l'appareil télécharge plusieurs journées de données satellites
ce qui va lui permettre de rechercher les signaux satellites
rapidement.
Placez-vous à l'extérieur avec votre appareil dans une zone
dégagée et éloignée de tout bâtiment ou arbre.
Restez immobile pendant quelques minutes.
Assistance et mises à jour
Garmin Express (www.garmin.com/express) vous permet
d'accéder facilement aux services suivants pour les appareils
Garmin
®
.
Enregistrement du produit
manuels des produits ;
Mises à jour logicielles
Téléchargements de données sur Garmin Connect
Mises à jour des cartes ou des parcours
Informations complémentaires
Rendez-vous sur le site www.garmin.com/golf.
Rendez-vous sur le site http://buy.garmin.com ou contactez
votre revendeur Garmin pour plus d'informations sur les
accessoires en option et sur les pièces de rechange.
Annexe
Objectifs physiques
La connaissance de vos plages cardiaques peut vous aider à
mesurer et à améliorer votre forme en comprenant et en
appliquant les principes suivants.
Votre fréquence cardiaque permet de mesurer l'intensité de
l'effort avec fiabilité.
En vous entraînant dans certaines plages cardiaques, vous
pourrez améliorer vos capacité et résistance
cardiovasculaires.
En connaissant vos plages cardiaques, vous pouvez éviter le
surentraînement et diminuer le risque de blessure.
Si vous connaissez votre fréquence cardiaque maximum, vous
pouvez utiliser le tableau (Calcul des zones de fréquence
cardiaque, page 8) pour déterminer la meilleure plage
cardiaque correspondant à vos objectifs sportifs.
Si vous ne connaissez pas votre fréquence cardiaque
maximum, utilisez l'un des calculateurs disponibles sur Internet.
Certains centres de remise en forme et salles de sport peuvent
proposer un test mesurant la fréquence cardiaque maximum. La
fréquence cardiaque maximum par défaut correspond au chiffre
220 moins votre âge.
A propos des zones de fréquence cardiaque
De nombreux athlètes utilisent les zones de fréquence
cardiaque pour mesurer et augmenter leur résistance
cardiovasculaire et améliorer leur forme physique. Une plage
cardiaque est un intervalle défini de battements par minute. Les
cinq zones de fréquence cardiaque couramment acceptées sont
numérotées de 1 à 5, selon une intensité croissante.
Généralement, les plages cardiaques sont calculées en fonction
de pourcentages de votre fréquence cardiaque maximum.
Calcul des zones de fréquence cardiaque
Zone % de la
fréquence
cardiaque
maximum
Effort perçu Avantages
1 50 à 60 % Allure tranquille et
détendue, respiration
rythmée
Entraînement cardio-
vasculaire de niveau
débutant, réduit le
stress
2 60 à 70 % Allure confortable,
respiration légèrement
plus profonde, conver-
sation possible
Entraînement cardio-
vasculaire de base,
récupération rapide
3 70 à 80 % Allure modérée,
conversation moins
aisée
Capacité cardiovascu-
laire améliorée, entraî-
nement cardiovascu-
laire optimal
8 Annexe
12

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Garmin-Approach-X40

Zoeken resetten

  • Wie weet hoe het komt dat mijn horloge blijft hangen op satelliet zoeken? Gesteld op 14-10-2024 om 13:30

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Wie kan mij vertellen waar ik een horlogebandje kan bestellen voor mijn Garmin Approch X40 horloge.

    Ron Livingston
    Ronlivingston@casema.nl


    Gesteld op 11-7-2021 om 17:14

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Er is geen antwoord op deze vraag, de garmin x40 is compact gemaakt je KUNT er GEEN bandjes voor kopen. Neem
    Contact op met Garmin ze hebben mij fantastisch geholpen.
    Ron Livingston. Geantwoord op 16-3-2022 om 17:18

    Waardeer dit antwoord Misbruik melden
  • Ben net terug van de baan. Via satelliet baan gevonden. Hole aangeklikt maar na de eerste slag gebeurt er niets meer. Dus hij geeft niet meer aan hoeveel meter tot aan de vlag. Ook niet na de volgende slag. Blijft staan op hole 1 bv par4 450m Gesteld op 16-1-2021 om 16:00

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Mijn Garmin horloge gaf verkeerde tijd en datum aan. Ik wilde de horloge resetten, heb op de dikke knop langdurig ingedrukt. Toestel ging uit. Bij dezelfde knop indrukken verschijnt een driehoek die niet meer weggat. Wat kan ik doen? Gesteld op 1-12-2020 om 16:55

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • De weerapp van mijn X40 geeft altijd 23 graden Celcius aan. Kan ik die app uitschakelen? Gesteld op 3-7-2020 om 11:28

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • mijn tijdnotatie is verkeerd. , hoe los ik dat op? Gesteld op 11-5-2020 om 10:23

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
6
  • Mijn horloge geeft andere afstanden weer vergeleken bij de horloges van mijn medespelers.... Dit gaat om grote verschillen tussen 10/15mtr Wat kan ik hier aan doen?? Gesteld op 24-3-2019 om 11:17

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Mijn garmin approach telt niet meer automatisch mijn slagen door de baan.
    Wat kan ik hier aan doen?
    Gesteld op 18-1-2019 om 23:03

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
    • Mijn Garmin Approach X40 telt ook niet meer automatisch mijn slagen (automatische slagdetectie)
      Automatische slag detectie staat wel in de handleiding,maar geen verdere beschrijving.
      Bij elke hole als ik bij de green kom geeft het horloge de par aan i.p.v. het aantal slagen,
      bijv: par 3 -3 par 4-4 enz.
      Maar ik loop natuurlijk niet elke hole op par.
      Garmin support kan mij hier niet bij helpen, weet iemand raad? Geantwoord op 26-5-2019 om 08:07

      Waardeer dit antwoord (4) Misbruik melden
  • Ik kan de bluetoothfunctie niet inschakelen. Het apparaat geeft gelijk de melding koppel telefoon, maar Bluetooth staat niet aan Gesteld op 26-5-2017 om 12:21

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
    • Ik heb precies hetzelfde probleem. Wat ik ook doe steeds weer lukt het niet blue tooth op de X40 in te schakelen. Mijn iphone "ziet" de X40 wel, maar krijgt geen verbinding, terwijl bluetooth van mijn iphone wel aanstaat.. Geantwoord op 25-11-2018 om 16:28

      Waardeer dit antwoord (7) Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Garmin Approach X40 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Garmin Approach X40 in de taal/talen: Frans als bijlage per email.

De handleiding is 2,14 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Garmin Approach X40

Garmin Approach X40 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 16 pagina's

Garmin Approach X40 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 16 pagina's

Garmin Approach X40 Gebruiksaanwijzing - English - 14 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info