803330
4
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/44
Pagina verder
5. Werking van de trainingscomputer
1. De trainingscomputer wordt automatisch ingeschakeld wanneer u begint te trainer of wanneer u op de
rode knop op de trainingscomputer drukt.
2. De functies veranderen automatisch, zodat u tijdens uw sessie de tijd, afstand, het aantal slagen en het
totale geschatte verbrande calorieën kunt bijhouden. Als u de voorkeur geeft aan één bepaalde func-
tie, druk dan op de rode knop totdat u de gewenste functie hebt
gevonden en “SCAN” niet meer zichtbaar is op het display.
3. De trainingscomputer schakelt zichzelf automatisch uit als er een paar minuten zijn verstreken en er
geen actie is gedetecteerd.
6. Belangrijk trainingsadvies
1. Vermijd overmatige belasting van uw lichaam. Train niet als u zich moe of uitgeput voelt. Start uw trai-
ningsschema met lage snelheden en korte periodes als u niet gewend bent aan fysieke activiteit.
2. Het is niet aan te raden om 30 minuten voor of na een intensieve training te eten.
3. Controleer tijdens de training of u regelmatig en rustig ademt. Om blessures door overbelasting te voor-
komen, moet u altijd eerst de spiergroepen die u traint opwarmen en daarna afkoelen.
Verschillende van deze oefeningen worden op de volgende pagina beschreven.
4. Zorg ervoor dat u tijdens de training voldoende vocht drinkt. Tijdens de fysieke inspanning wordt geadvi-
seerd om meer te drinken dan de gebruikelijke dagelijkse aanbeveling van 2 liter.
5. Draag comfortabele kleding tijdens het gebruik van dit apparaat, maar vermijd te wijde kleding, want
deze zouden ongewild aan bewegende onderdelen van de Mini Trainer kunnen blijven hangen.
T TIJD Geeft de tijd weer die verstreken is sinds het
begin van de trainingssessie.
D AFSTAND Telt de afstand in meters.
C TELLER Telt het aantal slagen die tijdens de training met
de Mini trainer worden gemaakt op.
T-C TOTALE
TELLER
Telt het aantal slagen die tijdens alle trainingen met
de Mini trainer worden gemaakt op. Dit totaal kan niet
worden gereset tenzij u de batterij tijdelijk verwijdert.
CA CALORIEËN Schat het totale aantal verbrandde calorieën vanaf
het begin van de training in.
SCAN MONITOREN De bovenstaande functies worden achtereenvol-
gens gedurende 5 seconden weergegeven.
De berekening van de verbrande calorieën is een schatting en moet niet als medisch be-
trouwbaar worden beschouwd. Wij raden u aan uw arts of diëtist te raadplegen om uw dieet
en energieverbruik aan te passen in functie van uw fysieke toestand en de sportactiviteiten
die u van plan bent uit te voeren.
Opmerking:
3
4. Plaats of vervang de batterij
1. Verwijder de trainingscomputer voorzich-
tig van de Mini Trainer door hem los te
koppelen van de behuizing. Haal de
trainingscomputer er niet helemaal uit. De
kabel moet aan de computer bevestigd
blijven. Het batterijcompartiment bevindt
zich achter op de trainingscomputer.
2. Installeer of vervang een 1,5V
AAA-batterij.
3. Plaats tot slot de trainingscomputer terug op
de Mini Trainer.
12
SCAN TIME DIS COUNT
T-COUNT CALORIES
4

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Fysic FW12 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Fysic FW12 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Deens, Zweeds, Noors, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 4.87 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info