615095
5
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/6
Pagina verder
Druk op enter om het calorieverbruik in te stellen (cal). Doe dit weer m.b.v. de draaiknop.
Stap 6
Als laatste kunt u eventueel de hartslag instellen. Stel de hartslag in met behulp van de draaiknop. Druk
vervolgens op start om de training te beginnen.
Personal
Het personal programma stelt u in staat om zelf een programma te "ontwikkelen". U kunt het verloop van het
programma op voorhand zelf bepalen. De computer slaat het programma op, zodat u deze de volgende
training weer kunt kiezen.
Stap 1
Kies voor "personal" en druk op enter om deze keuze te bevestigen.
Stap 2
Kolom 1 begint vervolgens te knipperen. Bepaal de hoogte van de kolom (hoe hoger de kolom hoe hoger de
weerstand) door aan de draaiknop te draaien. Bevestig met enter.
Stap 3
Vervolgens begint kolom 2 te knipperen. Stel deze op een eenzelfde manier in als kolom 1 en doe dat ook met
de rest van de kolommen.
Stap 4
Nadat u alle kolommen heeft ingesteld kunt u verschillende trainingswaarden instellen, achtereenvolgens:
Time, (tijd) Distance, (afstand) Calories, (calorieen) en Target heart rate (doelhartslag). U kunt 1 of
meerdere trainingswaarden instellen. Stel de waarden in door aan de draaiknop de draaien en bevestig met
enter.
Stap 5
Druk op start om de training te beginnen.
HRC
Het HRC (Heart Rate Control) programma stelt u in staat om binnen een bepaalde hartslagzone te trainen.
Aan de hand van het invoeren van uw leeftijd, zal de computer automatisch uw target heart rate
(doelhartslag) berekenen bij het H.R.C. programma. Tijdens het programma zal de computer de weerstand
automatisch verhogen/verlagen om uw hartslag op peil van de target heart rate te houden: wanneer uw
huidige hartslag onder de target heart rate ligt, zal de computer de weerstand geleidelijk verhogen.
Omgekeerd zal de computer de weerstand automatisch verlagen wanneer uw huidige hartslag boven de target
heart rate komt te liggen. Indien de weerstand op level 1 staat en uw hartslag alsnog boven de target heart
rate ligt, dient u uw snelheid te verminderen omzodoende uw hartslag te verlagen.
U kunt kiezen uit 3 vaste percentages: 55%, 75% en 90%. Tevens heeft u de mogelijkheid om handmatig een
doelhartslag in te stellen; deze kunt u vinden bij T.A.G. Het 55% HRC programma is geschikt voor
hersteltraining/vetverbranding, het 75% HRC programma voor vetverbranding/conditieverbetering en het
90% HRC programma voor intensieve conditietraining/prestatieverbetering.
4
5

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Fuel Fitness EU410A bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Fuel Fitness EU410A in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 0,66 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info