542112
52
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/66
Pagina verder
52
4. Use
1. When the desired program is selected press MODE to confirm.
2. Select the level L1-3 and press MODE to confirm.
3. Select the trainings durance 12-99 min. (Default the trainings duration is 24 Min.).
4. The training can be started by pressing START/STOP.
During a training the incline and speed can be adjusted by pressing the INCLINE keys
or the SPEED keys.
User program
It is also possible to create your own training program by following these steps:
1. Select with INCLINE or SPEED keys program U1 or U2 and press MODE to
confirm the selection.
2. Then use INCLINE or SPEED keys to select the training duration and press
MODE to confirm the selection.
3. Now you can select the program. Use the INCLINE keys to select the incline by
segment. Pressing the MODE key will confirm every segment. Use the same method for
selecting the speed with the SPEED keys.
4. When the incline and speed are set for all 12 segments, the training can be started by
pressing START/STOP.
Heart rate controlled program
The heart rate controlled program adjusts the speed and incline to keep your heart rate at the
preselected value. The chart on the next page shows witch heart rate is required to achieve an
particular training goals. The level also depends on your age.
1. Select with the INCLINE or SPEED keys program H. Press MODE to confirm
the selection.
2. Then use INCLINE or SPEED keys to select the training duration (12-99 min)
(default is 24 min.) Press MODE to confirm the selection.
3. Use the INCLINE or SPEED to insert your age (10-99) (default is 30). Press
MODE to confirm the selection.
4. Use the INCLINE or SPEED keys to select the heart rate level (80-180 bpm)
Press MODE to confirm the selection.
5. Use the INCLINE or SPEED keys to select the speed (1-16 km/hrs)
6. Press START/STOP and a 3 minute warming-up will start with a speed of 3 km/hrs and a
level 5 incline.
7. After the warming-up is completed the program will start. The heart rate will be checked
every 5 seconds and if necessary the program will be adjusted.
8. In case the program will not receive a heart rate for 30 seconds, the motor will shut down
and easily come to a stop.
52

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Flow Fitness RUNNER DTM900 loopband bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Flow Fitness RUNNER DTM900 loopband in de taal/talen: Nederlands, Engels als bijlage per email.

De handleiding is 6,37 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info