615260
74
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/108
Pagina verder
74 - Manual NOW HT2.5i
4. Use
Watt training
With this training you can select on with output you want to train. The computer will
automatically adjust the resistance to keep your output consistent.
1. In the main menu use the UP or DOWN button to select WATT training and press
the MODE button to confirm the selection.
2. Set the preferred output by pressing the UP or DOWN button (default 120) and
press the MODE button to confirm.
3. Use the UP or DOWN buttons to select the training duration.
4. Press START/STOP to start the training.
5. the training the output can be adjusted by using the UP or DOWN button.
6. Press the START/STOP button to pause the training.
7. the RESET button to return to the main menu.
RECOVERY (stamina test)
After a workout it is possible to check your stamina. Press the RECOVERY button
and firmly hold the hand heart rate sensors, or wear a chest belt. All values will
disappear from the screen and a countdown from 60 to 0 will be visible. After the
countdown a code will appear. This code displays your stamina level. Explanation of
the code is shown in the table below:
F1: Excellent
F2: Good
F3: Average
F4: Below average
F5: Bad
F6: Very bad / no correct measurement
Important:
1. The RECOVERY stamina test will only start when a heart rate is detected. For a
correct measurement you need to hold the hand sensors firmly without moving.
2. Your stamina is based upon the time in which your heart rate returns to rest level.
Therefore the RECOVERY program can only be done after a intense workout of at
least 150 BPM.
74

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Flow-Fitness-NOW-HT2.5i-Hometrainer-iConsole

Zoeken resetten

  • Mijn display van de hometrainer HT2.5i viel enige tijd geleden af en toe uit, maar nu flikkert het scherm alleen nog en valt uit. 1) kan ik een harde reset uitvoeren? 2) is reparatie mogelijk? 3) heeft iemand een reserve display? Groet, Piet Gesteld op 11-2-2024 om 14:36

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Flow Fitness NOW HT2.5i Hometrainer iConsole bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Flow Fitness NOW HT2.5i Hometrainer iConsole in de taal/talen: Nederlands, Engels als bijlage per email.

De handleiding is 9,22 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info