615260
22
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/108
Pagina verder
22 - Gebruiksaanwijzing NOW HT2.5i
4. Gebruik
Watt training
Bij deze training kan er worden ingesteld op welk vermogen u wilt trainen. De
computer past automatisch de weerstand aan, zodat uw geleverde vermogen
constant blijft.
1. Gebruik in het hoofdmenu de UP of DOWN knop om de WATT training te
selecteren en druk op de MODE knop om te bevestigen.
2. Stel vervolgens met de UP of DOWN knop het gewenste vermogen in
(fabrieksinstelling 120) en druk op de MODE knop om te bevestigen.
3. Gebruik vervolgens de UP of DOWN knop om de gewenste trainingstijd in te
voeren.
4. Druk daarna op de START/STOP om de training te starten.
5. Tijdens de training kan er met de UP of DOWN knop het vermogen worden
aangepast.
6. Druk op de START/STOP knop om de training te onderbreken.
7. Druk op de RESET knop om naar het hoofd menu terug te gaan.
Recovery: Hartslag herstel na een training
Na een training is het mogelijk om uw conditie te meten. Druk op de RECOVERY knop
en houdt de hartslag sensoren stevig vast, of zorg ervoor dat u een hartslag band
draagt. Er verschijnt een tijd op de console die terug loopt van 60 seconden naar 0.
Vervolgens verschijnt er een code die correspondeert met een conditie niveau. In
onderstaande tabel vindt u de verschillende codes en de bijbehorende uitleg.
F1: Zeer goed
F2: Goed
F3: Boven gemiddeld
F4: Gemiddeld
F5: Slecht
F6: Zeer slecht
Belangrijk:
1. De RECOVERY conditiemeting start alleen op als er een hartslag gedetecteerd
wordt. Voor een goede RECOVERY conditiemeting dient u de hartslag sensoren
goed en zonder te bewegen vast te houden.
2. Uw conditie is gebaseerd op het herstel van de hartslag na een intensieve
22

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Flow-Fitness-NOW-HT2.5i-Hometrainer-iConsole

Zoeken resetten

  • Mijn display van de hometrainer HT2.5i viel enige tijd geleden af en toe uit, maar nu flikkert het scherm alleen nog en valt uit. 1) kan ik een harde reset uitvoeren? 2) is reparatie mogelijk? 3) heeft iemand een reserve display? Groet, Piet Gesteld op 11-2-2024 om 14:36

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Flow Fitness NOW HT2.5i Hometrainer iConsole bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Flow Fitness NOW HT2.5i Hometrainer iConsole in de taal/talen: Nederlands, Engels als bijlage per email.

De handleiding is 9,22 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info