542116
20
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/36
Pagina verder
20
C. USER
In de USER programma’s U1-U4 heeft u de mogelijkheid uw eigen trainingsprogramma in te stellen. U stelt
voor ieder segment in hoe zwaar u wilt trainen door met behulp van de draaiknop de hoogte in te stellen en
te bevestigen met ENTER.
Het programma wordt opgeslagen voor iedere gebruiker van U1 tot U4.
U0 kan niet worden opgeslagen en is bedoeld om eenmalig een handmatig ingestelde training uit te
voeren. Druk op start om te beginnen.
D. HRC
Heart Rate Controle
Stel uw eigen streef hartslag in door met behulp van de draaiknop uit 1 van de programma’s 55%, 75%, 90%
te kiezen, bevestig uw keuze met ENTER.
Druk op START om te beginnen.
Belangrijk is dat u de juiste gebruikersgegevens heeft ingevoerd, zodat de computer het juiste hartslag
niveau kan uitrekenen. Het display gaat knipperen wanneer uw streef hartslag is bereikt.
E. RACE
Gebruik de draaiknop om SPM (strokes per minute) van de computer in te stellen en bevestig met ENTER.
De 500m tijd wordt automatisch uitgerekend. Gebruik de draaiknop om de afstand in te stellen, bevestig
met ENTER. Druk op start om de race te beginnen. De computer is uw tegenstander en wordt aangeduid
met de letter P (PC), de gebruiker wordt met de letter U (user) aangeduid. De intensiteit is gedurende
de race met de draaiknop bij te stellen, de computer geeft aan wanneer de race is afgelopen en wie er
gewonnen heeft. Tijdens de race kunt u op het display zien wie er (U of P) voor ligt.
RECOVERY
Indien u uw conditie wilt meten drukt op RECOVERY als u klaar bent met uw training. Gedurende 1 minuut
wordt uw hartslag gemeten, vervolgens wordt uw score weergegeven van F1 tot F6. In de tabel hiernaast
kunt u terug vinden hoe het met uw conditie gesteld is. Bij de RECOVERY functie moet u uiteraard gebruik
maken van een borstband. Als de computer namelijk geen hartslag signaleert werkt de RECOVERY functie
niet.
TIME/ 500M
De computer rekent automatisch de 500M aankomsttijd uit aan de hand van de ingestelde SPM (strokes
per minute)
AVERAGE A+
Indien u op de STOP toets drukt, laat het display A+ zien. Het A+ scherm geeft u een overzicht van de
gegevens die de computer heeft gemeten tijdens uw training. U ziet nu de 500m tijd, het aantal Strokes Per
Minute, HEART RATE etc.
4. Gebruik
20

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Flow Fitness DRIVER DMR500 Roeitrainer bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Flow Fitness DRIVER DMR500 Roeitrainer in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 2,41 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info