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Inkomende meldingen bekijken .............................................................................................................. 17
Meldingen beheren ................................................................................................................................. 18
Meldingen uitschakelen ........................................................................................................................... 18
Telefoongesprekken accepteren of weigeren ......................................................................................... 19
Berichten beantwoorden (Android-telefoons) ........................................................................................ 19
Tijd bijhouden .................................................................................................................................. 21
De Alarmen-app gebruiken ...................................................................................................................... 21
Een alarm uitzetten of uitstellen ......................................................................................................... 21
De Times-app gebruiken .......................................................................................................................... 21
Activiteit en welzijn.......................................................................................................................... 23
Je statistieken bekijken ............................................................................................................................ 23
Een dagelijks activiteitendoel bijhouden ................................................................................................. 23
Een doel kiezen .................................................................................................................................... 23
Je beweegactiviteiten per uur volgen ...................................................................................................... 24
Je slaap bijhouden ................................................................................................................................... 24
Een slaapdoel instellen ........................................................................................................................ 25
Een beter inzicht in je slaapgewoontes krijgen ................................................................................... 25
Je hartslag bekijken .................................................................................................................................. 25
Stress beheersen ...................................................................................................................................... 25
Begeleide ademhalingssessies oefenen .............................................................................................. 25
Je stressbeheersingsscore bekijken ..................................................................................................... 26
Geavanceerde gezondheidsstatistieken .................................................................................................. 26
Training en hartgezondheid .............................................................................................................. 28
Je training automatisch bijhouden .......................................................................................................... 28
Training registreren en analyseren met de Training-app ........................................................................ 28
Gps-vereisten ....................................................................................................................................... 28
Een training registreren ....................................................................................................................... 29
De instellingen van je trainingen aanpassen ....................................................................................... 29
Een overzicht van je work-out bekijken ............................................................................................... 31
Je hartslag controleren ............................................................................................................................ 31