669406
21
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/40
Pagina verder
17
Sleep Tracking
Wear your Alta HR to bed to automatically track both your time spent asleep and
your sleep quality. To see your sleep information, sync your tracker when you wake
up and check your dashboard.
For more details about sleep tracking see help.fitbit.com.
Setting sleep goals
By default, you have a customizable sleep goal of 8 hours of sleep per night. For
more information about your sleep goal, including how to change it, see
help.fitbit.com.
Setting up bedtime reminders
Your Fitbit dashboard can recommend consistent bedtimes and wake times to help
you improve the consistency of your sleep cycle. You can even choose to be
reminded nightly when it’s time to start winding down for bed.
For more information about setting up bedtime reminders, see help.fitbit.com.
Learning about your sleep habits
Your Alta HR tracks several sleep metrics including how long you’re asleep and time
spent in each sleep stage. When used with the Fitbit dashboard, your Alta HR can
help you understand how your sleep patterns compare to others who share your age
range and gender. For more information about what happens when you’re asleep,
see help.fitbit.com.
21

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Fitbit-Alta-HR

Zoeken resetten

6
12
18

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Fitbit Alta HR bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Fitbit Alta HR in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 1,5 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Fitbit Alta HR

Fitbit Alta HR Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 46 pagina's

Fitbit Alta HR Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 37 pagina's

Fitbit Alta HR Gebruiksaanwijzing - Français - 37 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info