559568

Finnlo 3702 computer Handleiding

3
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/4
Pagina verder
De roeicomputer maakt gebruik van de superscherpe STN LCD technologie en is daarmee afleesbaar tot een afstand van maar liefst 2 meter.
Auto power on:
De roeicomputer van de R100 wordt automatisch ingeschakeld wanneer het toestel in gebruik wordt genomen, of als er op een willekeurige
knop van de display wordt gedrukt.
Auto Power off:
De roeicomputer van de R100 wordt automatisch uitgeschakeld wanneer de roeitrainer niet wordt gebruikt. Na exact 4 minuten wordt het LCD
display uitgeschakeld maar de roeigegevens nog wel bewaard (power down stage one). Na 10 minuten niet gebruikt te zijn wordt vervolgens de
gehele stroom voorziening uitgeschakeld (power down stage two).
Automatisch opstarten naar manual:
(Vanuit stage two power down) start de roeier automatisch het manuele programma op wanneer u begint te roeien.
Programma Select
Er zijn in totaal 15 programma’s waaruit u kunt kiezen, deze programma’s zijn allemaal ook nog eens op drie verschillende niveau’s instelbaar.
Programma menu: roteer de select toets om uit de 11 verschillende programma’s te kiezen. Profielen: druk op de toets. Selecteer één van de
profielen uit de vier mogelijke opties.
Recovery program: Druk op de recovery toets om het herstel programma te activeren. Dit programma meet direct uw fitness level.
P1 Manueel Programma
Het manuele programma is een simpel programma dat een recht profiel heeft en is op level 6. Tijdens uw training kunt u de weerstand levels
aanpassen door aan de select knop te draaien.
P2 en P3 Voorgeprogrammeerde Programma’s:
De computer zal de trainingsweerstand automatisch aanpassen aan de hand van het geselecteerde trainingsprogramma. Deze weerstand kunt
u gedurende de training met de select knop bijstellen. Door de P7 profielen zijn er vier extra trainingsprofielen mogelijk.
P4 Race Programma:
Dit is de meest bekende trainingsvorm van alle trainingsprogramma’s. De pacer zorgt ervoor dat u een gemakkelijke constante snelheid kunt
volhouden. Ook kunt u met deze functie een wedstrijd roeien tegen de computer. Normaal gesproken is de pacer ingesteld op niveau één, maar
als u meer tegenstand wilt kunt u deze gemakkelijk op een hoger niveau instellen. Gedurende de Pacer workout zal de computer iedere vijf
seconden een update geven of u op schema ligt.
P5-P6 Interval Programma’s:
Er zijn twee interval programma’s, interval afstand en interval tijd. Het verschil tussen deze twee programma’s is de manier waarop u de
intervallen selecteert. Bij de interval afstand selecteert u op afstand en bij de interval tijd doet u dit op tijd. Deze programma’s zijn bij uitstek
geschikt om korte intensieve trainingsvormen mee te doen bijvoorbeeld korte roeisprints. U selecteert per segment uw trainingslevel en uw
rusttijd tussen de intervallen. Dit kunt u doen tot een maximum van tien intervallen. Tijdens uw training kunt u de weerstand continue
aanpassen!
P7-Gebruikers Profiel Programma’s
Er zijn vier profiel programma’s. De programma profielen zijn handmatig door de gebruiker te ontwerpen. De computer kan één programma per
gebruiker opslaan, er zijn in totaal vier gebruikers om uit te kiezen. Deze vier gebruikers profielen geven u de mogelijkheid om geheel naar
eigen wens en op u eigen niveau een trainingsprogramma op te stellen. De computer past vervolgens het weerstandsniveau aan de hand van
het gekozen profiel. Tijdens uw training kunt u de weerstand continue aanpassen!
P8-Wattage Controle Programma
Het wattage programma is ontworpen om uw vermogens output op een constant niveau te houden. Dit is ideaal om heel specifiek aan uw
prestatie vermogen te werken. Tijdens uw training is het niet mogelijk om de weerstand handmatig te wijzigen, dit doet de trainingscomputer
namelijk automatisch voor u.
P9-P11
Dit zijn drie heart rate control programma’s op 60%, 75% en 85% van uw maximale hartslag. Het doel van deze programma’ s is om uw
hartslag op een constant niveau te houden. Hierdoor stemt u uw workout zeer nauwkeurig af op uw persoonlijke trainingsniveau. De
trainingscomputer regelt hierbij automatisch de weerstand. Uw meest ideale hartfrequentie wordt automatisch berekend aan de hand van uw
leeftijd. Deze zone kunt u zelf nog geheel naar eigen wens aanpassen. Verder blijft het mogelijk om tijdens de workout de weerstand handmatig
bij te stellen.
Herstel Programma
Het herstelprogramma meet automatisch uw conditie niveau. Hiervoor dient u wel gebruik te maken van het bijgeleverde borstband systeem.
De computer meet uw herstel binnen één minuut. En geeft de volgende waarden weer:
* Super Fit
* Very Fit
* Fit
* Fair
* Unfit
* Very unfit
Gebruiker Selectie
De trainingscomputer kan informatie opslaan voor persoonlijke data. Deze data wordt gebuikt voor de programma’s P-7 en de heart rate conrtol
programma’s P9~P11.
Gebruikers Data
De trainingscomputer kan informatie opslaan voor vier verschillende gebruikers. Deze data worden vervolgens in meerdere programma’s
gebruikt.
Meetgegevens
De meetgegevens kunt u in metrische of imperiale grootheden weergeven.
Display van trainingsgegevens
De trainingsgegevens kunt u laten optellen of laten aftellen. Als u voor de training geen gegevens invoert dan telt de computer op wanneer u dit
wel invoert dan telt de computer af wanneer de vooral gestelde waarden zijn behaald.
Het wattage programma en de heart rate control programma’s zullen alleen aftellen.
Weergave afstand - 100 - 99,900 (per 100 meter)
Tijd - 01:00 - 99:00 (per minuut)
Wattage - 30 - 300 (per 10 watt)
Leeftijd - 10 - 99 (per jaar)
Target h.r - 60 - 220 (slagen per minuut)
Ingebouwde borstband
De 3702 is voorzien van een ingebouwde borstband ontvanger en borstband. Deze werken op de gestandaardiseerde 5kHz bandbreedte. Uw
hartslag wordt op het display getoond wanneer u de borstband om doet.
3

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Finnlo 3702 computer bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Finnlo 3702 computer in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 0,29 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info