737904

Finnlo 3573 - Maximum Handleiding

15
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/28
Pagina verder
5.4.1 CALORIE Program
• Press program button “CALORIE” to perform the program.
The message window shows ”PRESS ENTER TO
MODIFY“.
• Press “ENTER” button, the message window shows
”ADJUST AGE THEN PRESS ENTER” with the INCLINE
window is blinking. After the age is set, press “ENTER” to
continue.
• Message window is showing ”ADJUST BODY WEIGHT
THEN PRESS ENTER” now with INCLINE window is blin
king. After the weight is set, press “ENTER” button to con-
tinue.
• Message window is showing ”ADJUST TARGET CALORIES
BURN THEN PRESS ENTER” and INCLINE window is blin-
king. After setting target CALORIE, press “ENTER” button
to continue.
• Message window now is showing ”ADJUST MAX. SPEED
THEN PRESS ENTER” with SPEED window is blinking.
After max. speed is set, press “ENTER” button to conti-
nue.
• Message window now is showing . ”ADJUST MAX.
INCLINE THEN PRESS ENTER” and INCLINE window is
blinking. After max. incline is set then press “ENTER” but-
ton, message window shows ”PROGRAM TIME”. The
console then automatically calculates the time needed and
shows it on TIME window.
• Now message window is showing ”PRESS START TO
BEGIN WORKOUT OR ENTER TO MODIFY”. Press
“START” button to start the workout.
5.4.2 Custom Program
• Select the Custom program then press Enter. Note that the
dot matrix display portion will light a single row of dots at
the bottom (Unless there is a previously saved program).
• The clock (Time) window will be flashing. Use the up and
down adjustment keys to set the program for the desired
time. Press the ENTER key. This is a must to continue even
if the time is not adjusted.
• The Incline window will now be blinking a value indicating
your Age. Entering the correct Age will affect the Heart rate
bar graph accuracy. Use the Up/Down keys to adjust and
then press ENTER.
• The Distance window will now be blinking a value indicating
your Bodyweight. Entering your correct bodyweight affects
the Kcal readout accuracy. Use the Up/Down keys to
adjust, and then press enter.
• The first speed setting column (segment) will now be
blinking. Using the Fast / Slow keys, adjust the speed to
your desired effort level for the first segment then press
enter. The second column will now be blinking. Note that
the previous segment value has been carried over to the
new segment. Repeat the above process until all segments
have been programmed.
• The first column will be blinking again. The console is now
ready for the incline settings. Repeat the same process
used to set the speed values for programming the seg-
ments for incline.
• Press the Start button to begin the workout and also save
the program to memory.
5.4.1 CALORIE Programma
• Druk op „CALORIE“ om het programma te selecteren.
”PRESS ENTER TO“ verschijnt in het informatievenster.
• Druk vervolgens op ENTER. Leeftijd knippert in het ver
loopvenster. U kunt de pijltoetsen gebruiken om uw leeftijd
in te voeren en bevestigen met ENTER.
• Het gewicht knippert in het hellingsvenster. U kunt uw
gewicht invoeren met de pijltjestoetsen en bevestigen met
ENTER.
• De waarde van de te verbranden calorieën knippert in het
verloopvenster. U kunt deze waarde invoeren met de pijlto
etsen en bevestigen met ENTER.
• De maximale trainingssnelheid knippert nu in het snelheids
venster. U kunt deze specificeren met de pijltjestoetsen en
bevestigen met ENTER.
• De waarde van het maximale verloop knippert in het ver
loopvenster. U kunt deze waarde invoeren met de pijltoet
sen en bevestigen met ENTER.
• De trainingstijd knippert nu in het tijdvenster. U kunt de
pijltoetsen gebruiken om deze waarde op te geven.
• Start uw training met START, maar druk nogmaals op
ENTER, dan kunt u de standaardwaarden opnieuw wij
zigen.
5.4.2 Customize Programma
• Druk op de CUSTOM-toets en bevestig met ENTER.
• Het tijdvenster knippert. Gebruik de pijltjestoetsen om bin-
nen te komen
Trainingstijd en bevestig dit met ENTER.
• Het verloopvenster knippert en u wordt om uw gevraagd
Voer de leeftijd in met behulp van de pijltjestoetsen. Een
correcte invoer
is belangrijk voor de hartslagweergave, alleen op deze
manier kan dat
juiste pulswaarde kan worden berekend. Heb je leeftijd
ingevoerd, druk op ENTER om te bevestigen.
• Het verwijderingsvenster knippert en u wordt gevraagd
Voer uw lichaamsgewicht in met de pijltjestoetsen. Dit is
belangrijk voor de berekening van het calorieverbruik.
Druk vervolgens op ENTER.
• De eerste snelheidsbalk knippert. Met de snel / langzaam
Knoppen kunnen de gewenste snelheid instellen
zijn. Nadat u dit hebt ingesteld, drukt u op ENTER.
De tweede balk knippert. Herhaal het proces tot
alle balken zijn ingevoerd.
• De eerste balk knippert opnieuw. Het kan nu de helling zijn
kan worden ingevoerd. Met de pijltjestoetsen kan dat
gewenste helling kan worden ingesteld. Heb je dit
druk op ENTER. De tweede balk knippert.
Herhaal het proces totdat alle balken zijn ingevoerd
waren.
• Druk op START om uw training te starten en op
sla het profiel op.
14
… 15 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Finnlo 3573 - Maximum bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Finnlo 3573 - Maximum in de taal/talen: Nederlands, Engels als bijlage per email.

De handleiding is 1,45 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info