566115
7
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/14
Pagina verder
12
13
Kalori Hakkında
Kullanım ve Bakım Önerileri
Vücut Yağ Oranı
• Yukarıdaki bilgiler sadece referans amaçlıdır.
1. Kalori-Enerji tüketimi
Kalori: Enerji Birimi
Kalori ölçümü kullanıcının yaşına, cinsiyetine, kilosuna ve boy uzunluğuna göre
günlük metabolizmanızın gerekli duyduğu enerji miktarını belirtir.
2. Kalori-Kilo kaybı
Alınan kaloriyi kontrol etmek ve düzenli egzersiz yapmak kilo kaybetmenin efektif bir
yoludur. Bu basit bir yöntemdir. Alınan günlük enerji, kullanılan enerji miktarını
karşılamıyorsa, vücut bu enerji açığını vücuttaki yağ ve karbonhidratları yakarak
kapatır. Bu da kilo vermenize neden olur.
1. Platform ıslak ise kaygan olabilir. Bu yüzden platformu kuru tutunuz.
2. Ölçüm bitene kadar platformun üzerinde bekleyiniz.
3. Cihazı sarsmayınız, vurmayınız ve düşürmeyiniz. Cihaza zarar verebilirsiniz.
4. Cihazı kuru ve yumuşak bir bezle temizleyiniz. Cihazın içine su kaçmamasına özen
gösteriniz. Kimyasal ve aşındırıcı temizleyici kullanmayınız.
5. Cihazı serin ve kuru bir yerde muhafaza ediniz.
6. Cihazınızı her zaman yatay pozisyonda muhafaza ediniz.
7. Eğer cihaz açılmıyorsa, pillerin takılı olduğundan, pil gücünün güçlü olduğundan
emin olunuz. Pilleri değiştiriniz veya yeni pil takınız.
8. Eğer cihazınızın ekranında bir problem varsa veya cihaz uzun zaman açık kalıp
kapanmıyorsa pillerini çıkarıp 3 saniye bekleyiniz ve tekrar takınız. Eğer sorun hala
çözülmüyorsa en yakın Fakir Yetkili Servisi’ne başvurunuz.
30
30
4.0-16.0%
16.1-20.5%
20.6-25.0%
25.1-30.5%
30.6-60.0%
66.0-57.8%
57.7-54.7%
54.6-51.6%
51.5-47.8%
47.7-27.5%
4.0-11.0%
11.1-15.5%
15.6-20.0%
20.1-24.5%
24.6-60.0%
66.0-61.2%
61.1-58.1%
58.0-55.0%
54.9-51.9%
51.8-27.5%
4.0-20.0%
20.1-25.0%
25.1-30.0%
30.1-35.0%
35.1-60.0%
66.0-55.0%
54.9-51.6%
51.5-48.1%
48.0-44.7%
44.6-27.5%
4.0-15.0%
15.1-19.5%
19.6-24.0%
24.1-28.5%
28.6-60.0%
66.0-58.4%
58.3-55.3%
55.2-52.3%
52.2-49.2%
49.1-27.5%
Yaş
Yağ(F) Su(F) Yağ(M) Su(M)
Durum
Durum
Göstergesi
Çok
Zayıf
Zayıf
Normal
Kilolu
Çok
Kilolu
Çok
Zayıf
Zayıf
Normal
Kilolu
Çok
Kilolu
1. Vücut yağ oranı hakkında
Yağ oranı insan vücudundaki yağın yüzde olarak oranının indeksidir.
Yağ oranın yüksek çıkması çeşitli hastalık risklerini beraberinde getirir.
2. Çalışma prensibi
Vücuda gönderilen güvenilir elektrik sinyalleri vücut yağında; vücuttaki kasa ve diğer
insan dokularına göre daha iyi iletilir. Bu yüzden biyolojik analizde, vücuda düşük
voltajda güvenli frekanslarda elektrik akımı yollanacaktır. Vücut yağ oranı bu elektrik
sinyallerinin farklarından hesaplanmaktadır.
3 . Yağ/Su içeriği uygunluk riski kartı
Ölçümünüzden sonra aşağıdaki tabloyu kullanabilirsiniz.
7

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Fakir HERCULES bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Fakir HERCULES in de taal/talen: Engels, Turks als bijlage per email.

De handleiding is 1,22 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info