520083

Ergo-fit Powerline 4000 Handleiding

19
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/112
Pagina verder
POWER LINE 4000
Technical and optical modifications as well as misprints reserved - © 2019 by ERGO-FIT GmbH & Co. KG
13
Chapter 4 Destination of the product
4.1 Back muscles ................................................................................................ 14
4.1.1 BACK EXTENSION 4000 ................................................................................................. 14
4.1.2 BACK PULL 4000 ............................................................................................................. 14
4.1.3 BUTTERFLY REVERSE 4000 .......................................................................................... 14
4.1.4 LAT PULL 4000 ................................................................................................................ 14
4.2 Shoulder muscles ......................................................................................... 15
4.2.1 SHOULDER ABDUCTION 4000 ....................................................................................... 15
4.2.2 SHOULDER PRESS 4000 ............................................................................................... 15
4.3 Chest muscles .............................................................................................. 15
4.3.1 BUTTERFLY 4000 ............................................................................................................ 15
4.3.2 CHEST PRESS 4000 ....................................................................................................... 15
4.4 Upper arm muscles ....................................................................................... 15
4.4.1 BICEPS FLEXION 4000 ................................................................................................... 15
4.4.2 TRICEPS EXTENSION 4000 ........................................................................................... 15
4.5 Abdominal muscles ....................................................................................... 16
4.5.1 ABDOMINAL FLEXION 4000 ........................................................................................... 16
4.5.2 ABDOMINAL TORSION 4000 .......................................................................................... 16
4.6 Pelvic muscles .............................................................................................. 16
4.6.1 ABDUCTOR 4000 ............................................................................................................ 16
4.6.2 ADDUCTOR 4000 ............................................................................................................ 16
4.6.3 HIP EXTENSION 4000 ..................................................................................................... 16
4.7 Thigh muscles ............................................................................................... 16
4.7.1 LEG EXTENSION 4000 ................................................................................................... 16
4.7.2 LEG FLEXION 4000 ......................................................................................................... 17
4.7.3 SQUAT PRESS 4000 ....................................................................................................... 17
4.8 Multifunctional ............................................................................................... 17
4.8.1 CABLE 4000 .................................................................................................................... 17
4.8.2 CABLE CROSSOVER 4000 ............................................................................................ 17
4.8.3 CABLE TOWER 4000 ...................................................................................................... 17
4.8.4 MULTI PRESS 4000 ........................................................................................................ 18
4.8.5 PULL UP/DIP 4000 .......................................................................................................... 18
4.8.6 SEATED DIP 4000 ........................................................................................................... 18
4.9 Benches ........................................................................................................ 18
4.9.1 ABDOMINAL BENCH 4000 .............................................................................................. 18
4.9.2 BACK BENCH 4000 ......................................................................................................... 18
4.9.3 FLAT BENCH 4000 .......................................................................................................... 18
4.9.4 MULTI BENCH 4000 ........................................................................................................ 18
4.9.5 OLYMPIC FLAT BENCH 4000 .......................................................................................... 19
4.9.6 OLYMPIC INCLINE BENCH 4000 .................................................................................... 19
4.9.7 SCOTT BENCH 4000 ....................................................................................................... 19
4.9.8 SQUAT RACK 4000 ......................................................................................................... 19
Please note: This owner’s manual contains information on multiple gym machines.
There may be variations in detail according to the type of machine!
… 19 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Ergo-fit Powerline 4000 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Ergo-fit Powerline 4000 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 7,68 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Ergo-fit Powerline 4000

Ergo-fit Powerline 4000 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 100 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info