520011
48
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/92
Pagina verder
Errores de impresión y modificaciones técnicas y ópticas reservadas - © 2019 by ERGO-FIT GmbH & Co. KG
Manejo
Defina los siguientes parámetros antes de comenzar un entrenamiento en:
PULSMAX = límite superior de la frecuencia cardiaca durante el entrenamiento
PULSMIN = límite inferior de la frecuencia cardiaca durante el entrenamiento
CARGA INICIAL = carga inicial al comienzo del entrenamiento
Para entrenarse, proceda de la siguiente manera:
1. Utilice las teclas MÁS o MENOS para seleccionar el programa CARDIO. Confírmelo
con la tecla START.
2. Con el Cycle 457, se encuentra en el submenú «ELEGIR CARDIO». Aquí se puede
decidir entre CARDIO y CUENTA ATRÁS CARDIO. Si se decide por CUENTA
ATRÁS CARDIO, consulte el capítulo 7.1.6.; en caso contrario, continúe con el
punto 3. En todos los demás modelos Cycle, se encuentra directamente en el
programa Cardio.
3. Cambie la edad con los botones MÁS y MENOS y confírmelo con START.
4. Ahora ajuste primero el límite superior de la frecuencia cardiaca. Cambie el valor
predeterminado (en función de la edad introducida) con las teclas MÁS o MENOS
(el valor del límite inferior de la frecuencia cardiaca cambia simultáneamente).
Una vez determinado el límite superior de su frecuencia cardiaca para el entrena-
miento, confírmelo con la tecla START
5. Ahora puede cambiar el límite inferior de la frecuencia cardiaca con los botones
MÁS y MENOS (Preprogramado: diferencia de 10 latidos al límite superior de la
frecuencia cardiaca) Confírmelo otra vez con START.
6. Ahora tiene que entrar la carga inicial (preprogramado 25 W ) para el entrenamiento.
Para regular la carga, presione los botones S y MENOS y confírmelo con
START.
7. Usted entra en el modo CARDIO. Se calcula su frecuencia cardiaca actual. El
entrenamiento comienza con el primer escalón de carga. La carga también se
puede cambiar durante el entrenamiento con los botones MÁS y MENOS.
8. Termine el entrenamiento con el botón STOP. Los valores de entrenamiento (Wa-
tios, 1/min etc.) permanecen visibles en la pantalla. El CYCLE 450/457 MED/457
MED SPO
2
está equipado de una función gráfica para mostrar el gradiente de la
frecuencia cardiaca. El entrenamiento está marcado por dos líneas horizontales.
CYCLE 457 MED: Para ver la velocidad media, presione el botón START. Presio-
ne el botón STOP otra vez para volver al menú principal.
7.1.4 CAMBIO DE MARCHA (CYCLE 400/450 soló)
En este modo puede entrenarse durante tanto tiempo como desee. Con el cambio de marcha
puede simular una carrera en pendiente ascendente o descendente.
1. En el menú principal utilice las teclas MÁS o MENOS para seleccionar el programa
CAMBIO DE MARCHA. Confírmelo con la tecla START.
42
48

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Ergo-fit Cardioline 400 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Ergo-fit Cardioline 400 in de taal/talen: Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 3,8 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Ergo-fit Cardioline 400

Ergo-fit Cardioline 400 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 92 pagina's

Ergo-fit Cardioline 400 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 116 pagina's

Ergo-fit Cardioline 400 Gebruiksaanwijzing - English - 88 pagina's

Ergo-fit Cardioline 400 Gebruiksaanwijzing - Français - 94 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info