520011
32
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/88
Pagina verder
Technical and optical modifications as well as misprints reserved - © 2019 by ERGO-FIT GmbH & Co. KG
Start-up
6 Start-up
6.1 Switch on
Before switching on your exercise machine (CARDIO LINE 400 MED), make sure
the mains plug is connected to the mains socket.
If you have connected more than one machine to one main switch, please switch each
machine on and off individually, or technical disturbances may occur if all machines are
switched on at the same time.
Now switch on your machine by pushing the switch located on the power input
module. Push the switch into the I-position. The machine is turned off when the
switch is in the 0-position (only on CARDIO LINE 400 MED). The CARDIO LINE
400 is switched on by pushing the foot actuated switch.
The illumination of the display shows you immediately if the machine is switched
on.
6.2 Switch off
Switch off your machine by pushing the switch located on the power input module.
To do so, push the switch into the 0-position (CARDIO LINE 400 MED) or by
pushing the foot actuated switch (CARDIO LINE 400).
Make sure that the switch on/switch off intervals are longer than 30 s. Otherwise disturbances
might occur.
6.3 The right training technique
Regular training on these devices reduces the risk of cardiovascular diseases and increases
personal performance in an optimal way. You should also ensure that you train optimally from
a biomechanical point of view. This chapter provides relevant considerations for the use of
exercise bike ergometers.
When exercising with your training machine, make sure not to step on its casing. Stand on
the designated surfaces only.
1. Gauge the proper seat height first. The height of the seat is essential for your sitting
comfort and especially for the radial runout. To gauge the right seat height, sit on the
seat and put one heel on a pedal. In the lowest pedal position, you should be able
to extend your leg completely.
2. CYCLE 400/407: To adjust the seat, stand next to the exercise machine and turn the
knob on the seat tube anticlockwise. Now pull the knob out of the punched matrix
located on the seat tube until you can move the seat tube.
26
32

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Ergo-fit Cardioline 400 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Ergo-fit Cardioline 400 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 3,34 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Ergo-fit Cardioline 400

Ergo-fit Cardioline 400 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 92 pagina's

Ergo-fit Cardioline 400 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 116 pagina's

Ergo-fit Cardioline 400 Gebruiksaanwijzing - Français - 94 pagina's

Ergo-fit Cardioline 400 Gebruiksaanwijzing - Espanõl - 92 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info