562558
309
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/358
Pagina verder
RO
>> antrenament – funcţii şi setări >> 07
Instrucţiunile de utilizare detaliate pentru efectuarea antre-
namentului cu aparatul Dumneavoastră de tness se găsesc
pe CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“.
!
n cazul în care unul dintre parametrii setaţi (durata antrenamen-
tului, traseul de antrenament sau consumul de calorii) a terminat
numărătoarea inversă (a fost atinsă valoarea 00), porneşte tonul
de semnalizare iar computerul schimbă vizualizarea şi trece la
valoarea care a fost numărată invers la 00. Pe aşaj apare perma-
nent această valoare. Printr-o apăsare scurtă a butonului MODE
treceţi din nou în regimul obişnuit de vizualizare. Acum valoarea
se adaugă.
!
În cazul în care Vă aaţi în regimul de vizualizare, pulsează indica-
torii parametrilor individuali. dacă Vă aaţi în regimul de setare,
indicatorii nu pulsează.
Antrenament – funcţii și setări
Antrenamentul de rezistenţă pe aparatul de fitness în combinaţie cu com-
puterul E-202, care măsoară şi frecvenţa inimii Dumneavoastră, nu solicită
inima şi încheieturile. Este un antrenament funcţional de bază care Vă ajută
să atingeţi o condiţie fizică bună. Exact acelaşi lucru se întâmplă cu corpul în
timpul unui antrenament regulat – se adaptează încet la o solicitare neplăcu-
tă de început.
E-202 Vă oferă întreaga libertate pentru planificarea antrenamentului.
Puteţi introduce durata antrenamentului, traseul de antrenament şi numărul
de calorii pe care doriţi să le consumaţi şi puteţi controla valorile în timpul
antrenamentului.
În timpul antrenamentului trebuie să controlaţi frecvenţa actuală a inimii
Dumneavoastră şi să modificaţi sarcina.
Sarcina se reglează astfel, încât în cursul antrenamentului măriţi/micşoraţi
rezistenţa de călcare sau schimbaţi frecvenţa de călcare.
Setare individuală/parametri de antrenament
Parametrii principali de antrenament pot fi setaţi individual pentru fiecare
unitate de antrenament. Este vorba de:
durata antrenamentului
traseul de antrenament
consum de calorii
Setarea parametrilor de antrenament
Dacă, cu ajutorul butonului RESET, aţi readus valorile înapoi, porniţi compute-
rul din starea de repaus sau dacă efectuaţi antrenamentul, computerul se află
în regimul de vizualizare. Pe afişaj apare SCAN.
Prin apăsarea butonului MODE treceţi din nou în regimul de setare. Semnul
SCAN dispare.
Pe aşaj apare STOP (fără activitate de antrenament) iar în vizualizarea princi-
pală valoarea duratei de antrenament setate (TIME).
Printr-o apăsare următoare a butonului MODE treceţi la indicatorii altor
parametri setaţi (traseul de antrenament, consum de calorii), computerul
trecând şi la toţi ceilalţi parametri, care nu se setează, dar care se afişează
(ODO, frecvenţa inimii, viteza). Prin apăsarea butonului MODE săriţi peste
aceşti indicatori.
TIME
DIST
CAL
309

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Energetics XT 520p bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Energetics XT 520p in de taal/talen: Alle talen als bijlage per email.

De handleiding is 3,91 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Energetics XT 520p

Energetics XT 520p Gebruiksaanwijzing en installatiehandleiding - Deutsch, English, Polski, Türkiye, Svenska, Suomi - 45 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info