562558
27
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/358
Pagina verder
DE
>> training – funktionen und einstellungen >> 11
Wichtige Hinweise für Ihr Training sowie eine ausführliche
Trainingsanleitung mit Ihrem Fitnessgerät haben wir für Sie
auf der ENERGETICS CD „Personal Training Instruction“ zusam-
mengestellt.
Pause/Trainingsunterbrechung und Reset
Wollen Sie Ihr Training kurzzeitig unterbrechen, ist keine bestimmte Ein-
stellung, kein Tastendruck notwendig. Befindet sich das Trainingsgerät im
Ruhezustand, werden die Werte nicht weitergezählt.
Countdown oder Heraufzählen der Eingabewerte
Machen Sie für Ihr Training keine Vorgaben, dass heißt Sie belassen einen,
mehrere oder alle Werte auf 0, werden während des Trainings alle Werte
heraufgezählt.
Sie haben auch die Möglichkeit, eine bestimmte Trainingszeit, Trainingsstre-
cke oder den Kalorienverbrauch für Ihr Training vorzugeben. Geben Sie einen,
mehrere oder alle Werte vor, zählt das Programm die Werte während des
Trainings bis zum Wert 0 herunter.
Haben Sie Werte vorgegeben, wird es selten der Fall sein, dass alle Einstellung-
en zur gleichen Zeit den Wert 0 erreichen. Erreicht eine der Einstellungen
den Wert 0, hören Sie einen Signalton und die Anzeige wechselt direkt auf
die Anzeige des erreichten Nullwertes. Das Display zeigt Ihnen diesen Wert
konstant. Mit einem kurzen Druck auf die MODE-Taste wechseln Sie wieder
zum gewohnten Anzeigemodus. Der Wert wird nun heraufgezählt.
Sicherheit
Unsere Empfehlung: Befragen Sie Ihren Arzt und holen Sie dessen Rat ein,
bevor Sie mit dem Training beginnen.
Trainieren Sie regelmäßig und langfristig.
Tragen Sie beim Training bequeme, atmungsaktive Sportbekleidung.
Tragen Sie rutschfeste Sportschuhe. Nie barfüßig trainieren. Verletzungsge-
fahr vor allem an den Zehen.
• Nehmen Sie eine Stunde vor und eine Stunde nach dem Training keine
schweren/umfangreichen Mahlzeiten zu sich.
Trinken Sie ausreichend während des Trainings.
!
Alle Einstellungen zurückstellen – RESET
Wollen Sie den Computer in seine Ausgangsposition zurückstel-
len, drücken Sie die Funktionstaste RESET zwei Sekunden bis Sie
den Signalton hören und das Display die Ausgangswerte anzeigt.
27

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Energetics XT 520p bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Energetics XT 520p in de taal/talen: Alle talen als bijlage per email.

De handleiding is 3,91 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Energetics XT 520p

Energetics XT 520p Gebruiksaanwijzing en installatiehandleiding - Deutsch, English, Polski, Türkiye, Svenska, Suomi - 45 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info