633558
72
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/92
Pagina verder
www.energetics.eu
72
Reglarea manuală ST 700
Rezistenţa poate fi modificată prin învârtirea buto-
nului de rezistenţă. Pentru a mări rezistenţa, învârtiţi
butonul în sensul acelor de ceasornic, iar pentru a o
scădea, în sensul invers acelor de ceasornic.
Reglarea manuală ST 110
Pentru a mări rezistenţa, desfaceţi piuliţa-fluture şi
mişcaţi braţul cilindrului hidraulic în sus pe braţele
laterale. Fixaţi piuliţa-fluture pe ambele laturi pe o
poziţie egală. Executaţi operaţiunile în sens invers
pentru a scădea rezistenţa.
Reglarea pentru rezistenţă
Poziţionarea corpului
Pentru o aşezare corectă pe aparatul de vâslit, începeţi cu genunchii îndoiţi în poziţie şezâîndă. Întindeţi-vă în faţă uşor
cu braţele întinse la maxim şi prindeţi ghidonul. Cu o mişcare uşoară şi fluidă, extindeţi-vă pe spate, împingându-vă
picioarele în timp ce vă trageţi braţele spre piept. Pentru a evita rănirile, nu vă blocaţi genunchii şi nu vă întindeţi prea
pe spate. Reveniţi în poziţia şezândă.
A B
Instrucţiuni privind antrenamentul
Accesaţi www.energetics.eu pentru instrucţiuni detaliate privind antrenamentul.
72

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Energetics ST-700 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Energetics ST-700 in de taal/talen: Engels, Frans, Turks, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 10,52 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info