58
P4 – P5 Programy zamerané
na rýchlosť: (P4 Chôdza I, P5
Chôdza II)
Tieto programy sú zamerané na rýchlosť. Rýchlosť je vopred
nastavená pre každý segment, sklon kontroluje užívateľ. Rýchlosť sa
mení každú minútu.V priebehu týchto programov môže užívateľ
zvyšovať alebo znižovať prednastavenú rýchlosť pomocou tlačidiel
Rýchlosť +/-. Jedným stlačením tlačidla Rýchlosť +/- príde ku
zvýšeniu/zníženiu každého segmentu rýchlosti o 0,2km/h (0,1míľ/h).
Rýchlosť sa prestane zvyšovať alebo znižovať, keď jeden zo
segmentov dosiahne maximálnu alebo minimálnu úroveň rýchlosti.
P6 – P7 Programy
kombinujúce rýchlosť a
sklon: (P6 Srdcová činnosť,
P7 Kopcovitý terén)
Tieto programy kombinujú rýchlosť a sklon. Rýchlosť a sklon sú pre
jednotlivé segmenty vopred nastavené. V priebehu týchto programov
môže užívateľ zvyšovať alebo znižovať prednastavenú rýchlosť a sklon
pomocou tlačidiel Rýchlosť +/- a Sklon +/-. Sklon a rýchlosť sa
prestanú zvyšovať alebo znižovať, keď jeden zo segmentov dosiahne
maximálnu alebo minimálnu úroveň (rýchlosti alebo sklonu).
P8 – P9 Užívateľské
programy: (U1, U2)
Po zvolení jedného z užívateľských programov potvrďte voľbu
stlačením tlačidla Enter. Nastavte rýchlosť a sklon jednotlivých
segmentov a každé nastavenie potvrďte stlačením tlačidla Enter. Keď
chcete zahájiť tréning, stlačte Start. Pokiaľ zmeníte rýchlosť alebo
sklon počas používania, počítač uloží rýchlosť a sklon na konci
každého segmentu. Keď je displej vypnutý, stlačte na vymazanie
hodnoty nastavené užívateľom tlačidlo Zvoliť a podržte ho, až kým sa
neozve dvojité pípnutie.
P10 Program Telesný tuk:
F001
Program Telesný tuk slúži na výpočet telesného tuku na základe
Vašich hodnôt, ktoré zadáte do počítača, aby ste si mohli naplánovať
tréning.
Po zvolení tohoto programu môže užívateľ postupovať podľa krokov
zobrazených na displeji:
a) Zadajte vek: Na zadanie veku použite tlačidlá Rýchlosť +/- alebo
Sklon +/-, na potvrdenie stlačte Enter. (Prednastavená hodnota:
40, rozsah veku: 10 ~ 99 rokov)
b) Zadajte pohlavie: Na zvolenie pohlavia použite tlačidlá Rýchlosť
+/- alebo Sklon +/-, 1 znamená ŽENA a 0 MUŽ, na potvrdenie
stlačte Enter. (Prednastavená hodnota: 0)
c) Zadajte výšku: Na zadanie výšky použite tlačidlá Rýchlosť +/-
alebo Sklon +/-, na potvrdenie stlačte Enter. (Prednastavená
hodnota: 160 cm, rozsah: 100 ~ 240 cm)
d) Zadajte hmotnosť: Na zadanie hmotnosti použite tlačidlá
Rýchlosť +/- alebo Sklon +/-, na potvrdenie stlačte Enter.
(Prednastavená hodnota: 60 kg, rozsah: 10 ~ 250 kg)
e) Po dokončení zadávania sa na displeji Tep objaví “P”, potom
krátko podržte snímače pulzovej frekvencie obidvomi rukami a
keď počítač zistí Vašu pulzovú frekvenciu, objaví sa na displeji
“Výsledok merania telesného tuku” a po 10 sekundách sa objaví
hodnota Vášho telesného tuku.
Pokiaľ počítač po dobu 20 sekúnd neobdrží žiadny signál pulzovej
frekvencie, na displeji sa objaví “E5” a zároveň sa ozve pípnutie.
