37
POKYNY K POUŽÍVÁNÍ (Pozorně si přečtěte před prvním použitím
Vložte bezpečnostní klíč do monitoru. Bez bezpečnostního
klíče šlapací mlýn nefunguje. Druhý konec bezpečnostního
klíče si před zahájením tréninku připněte na oděv, abyste
zajistili zastavení stroje v případě, že uživatel náhodně
sestoupí z šlapacího mlýna. Jestliže uživatel ze šlapacího
mlýna spadne, dojde k vytažení bezpečnostního klíče z
monitoru a šlapací mlýn se ihned zastaví, a tím zabrání
dalšímu zranění.
Tímto tlačítkem zapnete napájení. Šlapací mlýn se nespustí,
dokud nestisknete tlačítko Napájení.
K dispozici je 10 programů zahrnujících: P1 ruční program,
P2-P7 přednastavené programy, P8-P9 programy nastavené
uživatelem a P10 program Tělesný tuk. Po stisknutí tlačítka
Napájení můžete pro zvolení jednoho z těchto programů
použít tlačítko Zvolit nebo tlačítka Sklon +/- nebo Rychlost
+/-.
Položte obě ruce pevně na snímač tepu. Pro zjištění co
nejpřesnější hodnoty je důležité držet snímač oběma
rukama. Podívejte se na displej Tep. Začne blikat písmeno
“P”. Na displeji se objeví Vaše přibližná tepová frekvence
cca. 10 sekund poté, co jste uchopili snímače tepu. Pro
zjištění přesné hodnoty doporučujeme postavit se na
kolejnice. Pokud kráčíte nebo běžíte, je pro počítač obtížné
sejmout Vaši přesnou tepovou frekvenci.
Snímače tepové frekvence slouží pouze pro zjištění přibližné
hodnoty a osoby s lékařskými podmínkami a/nebo se
zvláštní potřebou přesného sledování tepové frekvence by
se na poskytnutou přibližnou hodnotu neměly spoléhat.
Po zapnutí napájení šlapacího mlýna zvolte požadovaný
program pomocí tlačítek rychlost +/- a sklon +/- nebo
stiskněte tlačítko Zvolit pro zvolení jednoho z 10 programů.
Pro potvrzení výběru stiskněte Enter. Pro spuštění programu
stiskněte Start. Všechny programy mají deset minutových
segmentů. Program opakuje těchto deset minutových
segmentů, dokud uživatel nestiskne tlačítko Stop.