633566
37
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/52
Pagina verder
37
EN
DE
FR
IT
EL
BG
PL
RO
TR
Programy zdefiniowane przez użytkownika
Wybierz spośród 3 różnych programów użytkownika, które pozwolą Ci ustawić własne profile treningu U1, U2, U3.
1. Naciśnij przycisk PROG. aby wybrać U1, U2 or U3.
2. Naciśnij przycisk MODE i ustaw wartość czasu, następnie odpowiedni program zostaje wyświetlony. Na wyświetla-
czu prędkości i nachylenia ukaże się ustawienie fabryczne tego etapu. Naciśnij przycisk PRĘDKOŚĆ lub NACHYLENIE
aby nastawić indywidualne wartości. Potwierdź wybraną prędkość i nachylenie dla każdego etapu naciskając
przycisk MODE. Wyświetlacz przeskakuje do następnego etapu. Ustaw wartości, aż wprowadzisz dane dla wszyst-
kich 20 etapów.
3. Rozpocznij swój indywidualny program użytkownika naciskając przycisk START.
Program rytmu serca
Bieżnia posiada trzy programy sterowane pulsem (HP1, HP2 und HP3). Podczas programu prędkość i kąt nachylenia
zostają automatycznie zmieniane przez komputer, tak że trening przebiega w nastawionym docelowym zakresie
pulsu. HP1 steruje nachylenie, HP2 prędkość i HP3 nachylenie i prędkość. Podczas tych programów zalecamy założenie
pasa na klatkę piersiową. Jeśli nie używany jest pas na klatkę piersiową, to czujniki pulsu muszą być podczas całego
programu mocno objęte.
1. Naciskaj przycisk programowania (PROG.), aż wybierzesz pozycję „HP1, HP2 i HP3”. Naciśnij ponownie przycisk
“MODE”. W oknie „Speed” („Prędkość”) domyślnie wyświetlany jest wiek „30”. Ustaw swój wiek, posługując się przyci-
skami strzałek prędkości i nachylenia (SPEED, INCLINE). W oknie wyświetlane będzie docelowe tętno odpowiadające
ustawionemu wiekowi. Po wyświetleniu pulsu możesz wyregulować tętno za pomocą przycisków strzałek (
i
);
do indywidualnego wyregulowania tętna możesz również użyć przycisków strzałek prędkości i nachylenia. Po-
twierdź ustawienie, naciskając przycisk trybu (MODE).
2. Naciskając przycisk START program zaczyna się po 3 sekundowym odliczaniu. Program ustawiony jest na 22 minuty,
pierwsze trzy minuty to etap rozgrzewki, podczas tego etapu można dowolnie ustawić prędkość i nachylenie. Po
etapie rozgrzewki zaczyna się program główny podczas którego prędkość i/ lub nachylenie komputer automatycz-
nie zmienia co 10 sekund. Po 20 minutach system przechodzi do etapu chłodzenia. Nachylenie jest na poziomie “0”
prędkość zmniejszana jest co 10 sekund o 0.5 km/h. Bieżnię można w każdej chwili zatrzymać naciskając przycisk
STOP lub odciągając klucz bezpieczeństwa.
WAŻNE: Do wykonania tego programu ważny jest ciągły pomiar pulsu. Czujniki pulsu muszą być ciągle objęte.
Dlatego zalecamy założenie pasa na klatkę piersiową.
Zakresy nastaw HRC
HP1 HP2 HP3
Czas treningu Fix 22:00 Fix 22:00 Fix 22:00
Ustawienie fabryczne wieku 30 30 30
Ustawienie fabryczne pulsu
docelowego
150 RPM 160 RPM 170 RPM
Prędkość Max. 8 km/h Max. 9 km/h Max. 10 km/h
Zakres ustawień wieku 15 – 80 15 – 80 15 – 80
Zakres ustawień pulsu 95 RPM – 180 RPM 95 RPM – 180 RPM 95 RPM – 180 RPM
37

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Energetics PR 5900 HRC bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Energetics PR 5900 HRC in de taal/talen: Duits, Engels, Frans, Italiaans, Turks als bijlage per email.

De handleiding is 1,31 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Energetics PR 5900 HRC

Energetics PR 5900 HRC Installatiehandleiding - Deutsch, English, Français, Italiano, Türkiye - 88 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info