633563
25
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/60
Pagina verder
25
EN
SL
HR
BS
SR
V fazi shranjevanja programa boste na zaslonu videli počasi utripajoč zapis “CUSTOM SAVE”. Pritisnite gumb, če želite
shraniti ta program ali pa pritisnite gumb STOP/ENTER ter tako izbrani program izbrišite in se vrnite nazaj v stanje
vključenosti naprave (status POWER ON).
Dodajanje predhodno shranjenih programov (EDIT PREVIOUS SAVED PROGRAM)
Dodajte vrednost za hitrost (Speed) in naklon (Incline), ne da bi podaljševali predhodno shranjen čas vadbe: Hitrost
spreminjajte enostavno tako, da med vadbo pritiskate gumb za uravnavanje hitrosti (SPEED UP/DOWN), naklon pa s
pritiskom na gumb INCLINE UP/DOWN. To lahko storite med vadbe in po zaključeni vadbi preprosto sledite postopku,
opisanem v poglavju Namestitev in shranjevanje (SET AND SAVE) – predhodna navodila.
Testiranje telesne pripravljenosti (FITNESS-TEST)
S pomočjo testiranja telesne pripravljenosti boste lahko spremljali, kako se z vadbo spreminja tudi vaša kondicija oz.
telesna pripravljenost. Telesna pripravljenost je uravnana v skladu s tem, kako hitro po zaključeni vadbi se umiri vaš srč-
ni utrip. Hitreje kot srčni utrip pade, boljša je vaša telesna kondicija. Kot uporabnik si lahko beležite vašo oceno telesne
pripravljenosti in na ta način spremljate naprede, ki ga dosežete z vadbo. Za vključitev testa telesne pripravljenosti,
proti koncu vadbe pritisnite gumb “Fitness-Test (to storite, ko še niste dosegli maksimalnega srčnega utripa). Napra-
va bo samodejno preklopila v stanje pripravljenosti oz. premora (PAUSE/STOP). Zatem namestite obe dlani na ročne
merilce srčnega utripa. Sprejemnik srčnega utripa bo v roku 10 sekund zabeležil vaš srčni utrip in preklopil v funkcijo
za testiranje vaše telesne kondicije. Čas se bo odšteval od 1-minute navzdol proti vrednosti 00:00. Po zaključenem času
boste v okencu za prikaz hitrosti (SPEED) zagledali oceno vaše telesne pripravljenosti v vrednostih od 1.0-6.0. Nižja kot
je vrednost, boljša je vaša telesna kondicija. Zabeležite si izmerjeno vrednost in nadalje spremljajte vaš napredek. Ko
bo 1-minutni test zaključen, lahko nadaljujete z vadbenim programom tako, da enostavno pritisnete gumb START.
Test telesne pripravljenosti lahko kadarkoli tudi prekinete – pritisnite gumb STOP/ENTER.
Če želite med testiranjem vaše telesne pripravljenosti nadaljevati s predhodno izbranim programom vadbe, enostavno
pritisnite gumb START.
Če zatem, ko boste pritisnili gumb Fitness-Test button, sprejemnik srčnega utripa le-tega ne bo zaznal, bo ostal v
stanju premora (PAUSE/STOP). Za ponovno vključitev pritisnite gumb STOP/ENTER ter tako preklopite nazaj v stanje
vključenosti (POWER ON), ali pa s pritiskom na gumb START nadaljujte s predhodno izbranim vadbenim programom.
Nivoja telesne pripravljenosti ne morete aktivirati v fazi ohlajanja.
Uporaba pasu za merjenje srčnega utripa
(CHEST BELT HEART RATE MONITOR)
Za pravilno delovanje oz. merjenje srčnega utripa si
morate pravilno namestiti prsni pas za merjenje srčne-
ga utripa in sicer tako, kot je prikazano na spodnji sliki.
Elektrode prsnega pasu morajo biti rahlo navlažene.
Da bi zagotovili ustrezno navlaženost elektrod, še pred
začetkom vadbe rahlo navlažite obe gumijasti ploščici, ki
se nahajata na spodnjem delu prsnega pasu za merjenje
srčnega utripa.
Prsni pas za merjenje srčnega
utripa si namestite spredaj
nad prsno linijo (kot na sliki)
25

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Energetics PR 14.9 HRC bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Energetics PR 14.9 HRC in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 4,02 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Energetics PR 14.9 HRC

Energetics PR 14.9 HRC Installatiehandleiding - English - 72 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info