718144
81
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/116
Pagina verder
81
EN
DE
FR
EL
RU
SL
SV
FI
CS
SK
HR
BS
SR
BG
HU
RO
TR
Dodatne napomene (ako postoje)
Kada koristite klupu, proverite da li je naslon za leđa pričvršćen pre počinjanja vežbanja.
Zaključavanje tegova na šipku
Osigurajte tegove na šipci tako što ćete staviti osigurače na obe strane.
Podesite trenažer za noge za sedeće vežbe
Pre nego što počnete vežbe u sedećem položaju, postarajte se da je trenažer za noge zaključan u poziciji tako što ćete
umetnuti iglu za zaključavanje u ubliku slova U kao na slici dole.
Podešavanje sedišta i naslona
Pomoću šipke za podešavanje visine možete postaviti ugao naslona.
Kada ste odabrali visinu sedišta zaključajte poziciju umetanjem igle za zaključavanje.
Otpor tegova
Vežba Odnos Primer
Lat šipka 100% 10 kg ploča pravi 10 kg otpora
Leptir (obe ruke) 100% 10 kg ploča pravi 10 kg otpora
81

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Energetics MT 5.1 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Energetics MT 5.1 in de taal/talen: Duits, Engels, Frans, Turks, Zweeds, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 10,64 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info