718134
108
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/128
Pagina verder
www.energetics.eu
108
Curăţarea, îngrijirea şi întreţinerea aparatelor pentru exerciţii fizice
Important
• O curăţare frecventă a aparatului va extinde durata de funcţionare a acestuia.
• Se recomandă folosirea unui covoraş pentru aparatul pentru exerciţii fizice pentru o curăţare uşoară.
• Folosiţi doar pantofi de sport curaţi şi adecvaţi.
• Folosiţi o cârpă umedă pentru a curăţa aparatul şi evitaţi utilizarea produselor abrazive sau a solvenţilor.
• Aparatul nu trebuie folosit sau depozitat într-o zonă umedă datorită unei posibile coroziuni.
• În caz de reparaţii, vă rugăm să cereţi sfatul dealerului.
• Înlocuiţi componentele defecte imediat şi/sau nu folosiţi aparatul până când nu a fost reparat.
• Folosiţi doar piese de schimb originale pentru reparaţii.
Zilnic
Ştergeţi transpiraţia imediat; transpiraţia poa-
te distruge aspectul şi funcţionarea adecvată
a aparatului pentru exerciţii fizice.
Lunar
• Verificaţi ca toate elementele conectoare
să fie bine prinse şi să se găsească în stare
bună.
PROGRAME DE ANTRENAMENT DE FORŢĂ
Potrivite pentru persoanele care:
Vor să facă distincţie între antrenamentul de rezistenţă şi cel de forţă
Vor să facă antrenament de 3x sau de mai multe ori pe săptămână.
Vor să facă antrenament intens pentru o mai bună fasonare a muşchilor
Vor să execute exerciţiile în serii.
Indicaţii privind antrenamentul
Care program vi se potriveşte mai bine?
Tipul de antrenament şi programul pe care îl urmaţi depinde de nivelul dvs. de motivare, de timpul disponibil, de
forma fizică în care vă găsiţi şi de obiectivele setate. Următoarele vă vor ajuta să decideţi:
108

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Energetics LB 4.1 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Energetics LB 4.1 in de taal/talen: Duits, Engels, Frans, Spaans, Pools, Turks, Zweeds, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 11,07 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info