562556
9
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/902
Pagina verder
EN
Programs – functions and settings
!
The term program might in this manual be ambiguous at times.
Unless otherwise noted the term program in this manual always
refers to a program of the computer, which primarily adjust the
resistance in reference to the parameters set and assists with your
training.
In general sports science the term “program“ is also used to
dene the sequence of specic trainings content and trainings
sessions over a longer period of time.
!
• Setting values for workout time (TIME), workout distance (DIST),
calories used (CAL), output (WATT) *, HEART RATE is not abso-
lutely necessary. If no value is to be set just skip the function by
pressing on the selection button. All not preset functions will
count up from the base value.
The parameters workout time and workout distance can only be
set in relation either/or. Is a workout time entered then the com-
puter will skip the parameter workout distance. If the value for
workout time is left at 0:00 a workout distance can be selected.
• Please note: The age needs to be entered correctly. This is the
value the computer uses to calculate the target heart rate for the
workout.
Has one of the preset parameter (workout time, workout dis-
tance, calories used) reached the value of 00 a beep tone will be
heard and the program ends. If you wish to continue briey press
the ST/SP key.
>> programs – functions and settings >> 07
What is a program?
The E-204 has 6 preset and 4 heart rate controlled programs. They are based
on sport specific conditions as well as knowledge from general sports sci-
ence.
These are: Tour (P 2), Transition (P 3), Hill (P 4), Mountain (P 5), Summit (P 6),
Interval (P 7), Individual Heart Rate Control (P 9) and Heart Rate Control
(P 10 – 12).
These programs assist you in your workout planning, to maximize the effec-
tiveness of your training session, no matter if you are a novice or an exercise
pro.
Also there are 2 custom programs available with these you can design a com-
pletely individualized workout routine: Manual Program (P 1), User Program
(P 13).
Individual settings/training parameters
All essential parameters can, subject to the program selected, be individually
adjusted.
They are: workout time (TIME), workout distance (DIST), calories used (CAL),
AGE and target heart rate (TARGET HR), the latter only in the Individual Heart
Rate Control Program (P 9).
* Unit specific there might not be a watt display available on the E204.
9

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Energetics ET 9.1 ERGOMETER bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Energetics ET 9.1 ERGOMETER in de taal/talen: Alle talen als bijlage per email.

De handleiding is 14,49 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Energetics ET 9.1 ERGOMETER

Energetics ET 9.1 ERGOMETER Gebruiksaanwijzing - Nederlands, Deutsch, English, Français, Espanõl, Polski, Dansk, Svenska, Suomi - 63 pagina's

Energetics ET 9.1 ERGOMETER Installatiehandleiding - Alle talen - 11 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info