562544
230
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/752
Pagina verder
Bruksanvisning
!
Ved å starte regenerasjonsprogrammet avslutter du automatisk
ditt innstilte treningsprogram. Hvis du ønsker å trene videre, start
hvilket som helst treningsprogram.
>> programvalg og -innstilling >> 26
!
Tilbakestilling av alle innstillingene til opprinnelige verdier
– RESET
Ønsker du å tilbakestille datamaskinen til opprinnelig tilstand,
trykk og hold funksjonsknappen RESET i 4 sekunder til du hører
en signaltone og til det vises utgangsverdier på skjermen.
Regenerasjonsprogram
Programmets egenskaper
Ved hjelp av regenerasjonsprogrammet sjekkes din regenerasjonsevne og
dermed din kondisjon.
• Programmet starter automatisk ved at du trykker på RECOVERY-knappen, og
det varer i 60 sekunder.
• Programmet kan avsluttes kun med RESET-knappen.
Valg
På slutten av treningsenheten trykk på RECOVERY-knappen. Regenerasjons-
programmet blir vist på informasjonslinjen.
Regenerasjonsprogrammet starter rett etter at du har trykket på RECOVERY-
knappen. Det er ikke nødvendig å bekrefte valget med betjeningshjulet.
Innstilling under programmet
Det er ikke mulig å utføre noen andre innstillinger. Programmet varer i
60 sekunder. Etter signaltonen vises det karakter på din kondisjon i kontroll-
feltet (F1 – F6).
Stopp/pause i programmet
Det er ikke mulig å avbryte programmet, men det er mulig å avslutte det ved
hjelp av funksjonen RESET (du må trykke på RESET-knappen i litt lengre tid).
Pause/avbrudd i treningen og Reset
Selvfølgelig er det mulig å avbryte treningsprogrammet.
Du må bare trykke på funksjonsknappen RESET. Programmet avbrytes med
en gang. Du avslutter pausen ved å trykke på RESET igjen. Programmet vil
fortsette fra samme sted der det ble avbrudd.
Hvis du har avbrudd programmet for en lengre tid en 4 minutter, slår
datamaskinen automatisk over til hvilemodusen. Trykk på hvilken som helst
kanpp og gå igjen over til ditt eget treningsprogram.
Sikkerhet
Vi anbefaler: Før du starter å trene, konsulter din fastlege for å få hans/
hennes råd.
Tren regelmessig og langvarig.
• Når du trener, bruk behabelig, tynn treningsdrakt som puster.
• Bruk sklisikre sportssko. Aldri tren uten sko. Det er fare for at du blir skadd på
tærne.
• Ikke spis noen tunge retter/store porsjoner mat én time før og én time etter
treningen.
• Når du trener, drikk nok væske.
15
13
11
9
7
5
3
1
16
14
12
10
8
6
4
2
DISTANCE
RPM
WATT
KM
PULSE
CALKILOJOULE
BMI
TIME
KGCM LB FAT%
AGE
KM/H
15
13
11
9
7
5
3
1
16
14
12
10
8
6
4
2
DISTANCE
RPM
WATT
KM
PULSE
CALKILOJOULE
BMI
KGCM LB FAT%
AGE
KM/H
TIMESTOP
230

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Energetics ET 22.1 ERGOMETER bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Energetics ET 22.1 ERGOMETER in de taal/talen: Alle talen als bijlage per email.

De handleiding is 17,64 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Energetics ET 22.1 ERGOMETER

Energetics ET 22.1 ERGOMETER Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 23 pagina's

Energetics ET 22.1 ERGOMETER Installatiehandleiding - English - 11 pagina's

Energetics ET 22.1 ERGOMETER Gebruiksaanwijzing - English, Polski, Svenska, Suomi - 23 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info