562529
56
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/232
Pagina verder
Instrukcja obsługi
!
Po zastartowaniu programu wypoczynku, zakończysz automa-
tycznie nastawiony program treningowy. Jeżeli chcesz dalej
trenować, rozpocznij dowolny program treningowy.
>> wybór i nastawienie programów >> 056
!
Cofnięcie wszystkich nastawień – RESET
Chcesz cofnąć komputer der pozycji wyjściowej, naciśnij przycisk
RESET przez 4 sekundy aż usłyszycz sygnał dzwiękowy i komputer
pokaże wartości wyjściowe.
Program wypoczynku
Właściwości tego programu
• Program wypoczynku ustala Twoją zdolność ochłonięcia i tym poziom
T
wojej sprawności fizycznej.
• Program startuje automatycznie naciskając przycisk RECOVERY. Pomiar trwa
60 sekund.
• Program można przerwać naciskając RESET.
Wybór
Naciśnij na k
oniec sesji treningowej przycisk RECOVERY. W poziomie infor-
mac
yjnym zostanie pokazany program wypoczynku.
Program zaczyna się bezpośrednio po naciśnięciu przycisku RECOVERY. Es ist
kein Potwierdzenie poprzez naciśnięcie na tarczę wyboru jest niekonieczne.
Nastawienia podczas programu
N
ie można przeprowadzić żadnych nastawień. Program trwa 60 sekund.
Po sygnale dzwiękowym ukaże się w polu kontrolnym ocena sprawności
z
ycznej (F1 – F6).
Zakończenie/przerwanie programu
Programu nie można przerwać, tylko funkcją RESET zakończyć (dłużej naci-
sk
ając na przycisk RESET).
Przerwa/Przerwanie treningu i Reset
Oczywiście możesz też przerwać program treningowy.
Naciśnij do tego przycisk RESET. Program zostaje przerwany. Zakończ przerwę
poprzez ponowne naciśnięcie przycisku RESET. Program zaczyna znowu od
miejsca w którym został przerwany.
Jeśli program został przerwany na ponad 4 minuty, komputer przełącza się
aut
omatycznie w tryb spoczynku. Naciśnij dowolny przycisk i znajdujesz się
znowu w Twoim programie treningu.
Bezpieczeństwo
Nasze polecenia: Zapytaj swojego lekarza i zaciągnij jego porady, przed
rozpoczęciem treningu.
Trenuj regularnie i przes dłuższy okres czasu.
• Ubieraj do treningu wygodne, oddychające ubranie sportowe.
• Ubieraj obuwie sportowe z podeszwą antypoślizgową. Nigdy nie trenuj bez
obuwia. Niebezpieczeństwo skaleczenia palców stóp.
• Nie spożywaj na godzinę przed i po treningu żadnych ciężkich i obtych
posiłk
ów.
• Pij podczas treningu wystarczająco.
15
13
11
9
7
5
3
1
16
14
12
10
8
6
4
2
DISTANCE
RPM
WAT T
KM
PULSE
CALKILOJOULE
BMI
TIME
KGCM LB FAT%
AGE
KM/H
15
13
11
9
7
5
3
1
16
14
12
10
8
6
4
2
DISTANCE
RPM
WAT T
KM
PULSE
CALKILOJOULE
BMI
KGCM LB FAT%
AGE
KM/H
TIMESTOP
56

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Energetics E-105 Exercise Monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Energetics E-105 Exercise Monitor in de taal/talen: Duits, Frans, Italiaans, Spaans, Pools als bijlage per email.

De handleiding is 7,75 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info