562543
268
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/276
Pagina verder
Bedieningshandleiding
>> het kiezen en instellen van de programmas >> 268
Hartslagprogramma (P 10 – 12)
Eigenschappen van het programma
De computer berekent op basis van uw gegevens uw doelhartslag.
Programma 10: 60 % van uw maximale hartslag
Programma 11: 75 % van uw maximale hartslag
Programma 12: 85 % van uw maximale hartslag
• De door u ingestelde waarden kunnen tijdens de training niet worden
veranderd.
• Het hartslagprogramma verhoogt of verlaagt de weerstand afhankelijk van
uw trapfrequentie en de gemeten hartslag. Komt de gemeten hartslag
boven de door u ingestelde waarde uit, dan wordt de weerstand automa-
tisch verminderd.
• Ligt de gemeten hartslag onder de ingestelde waarde, dan wordt de weer-
stand net zo lang verhoogd tot de ingestelde hartslag wordt bereikt.
• Ligt de gemeten hartslag bij het hoogste weerstandsniveau nog steeds
onder de ingestelde waarde, dan moet u uw trapfrequentie verhogen.
Selectie
Draait u aan het keuzewiel tot het programma 10, 11, of 12 wordt getoond.
Bevestig de selectie door op het keuzewiel te drukken.
Instellingen
Trainingstijd (TIME)/trainingsafstand (DIST): wanneer u programma
10, 11 of 12 selecteert, knippert op het scherm de trainingstijd (TIME). Nu
kunt u de trainingstijd of de trainingsafstand (DIST) instellen. Wanneer u
de trainingstijd instelt, slaat de computer het instellen van trainingsafstand
automatisch over. Wanneer u geen trainingstijd instelt, kunt u de trainingsaf-
stand instellen.
• Draait u aan het keuzewiel tot het scherm de gewenste trainingstijd toont.
Bevestig de instelling door op het keuzewiel te drukken.
STOP PROGRAM LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE
STOP PROGRAM LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE
STOP PROGRAM LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE
268

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Energetics E-104 Exercise Monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Energetics E-104 Exercise Monitor in de taal/talen: Nederlands, Engels, Deens, Zweeds, Noors, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 6,45 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Energetics E-104 Exercise Monitor

Energetics E-104 Exercise Monitor Gebruiksaanwijzing - Deutsch, Français, Italiano, Espanõl, Polski - 282 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info