562543
168
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/276
Pagina verder
Användarinstruktion
>> vanliga frågor >> 168
! Om du stoppar ett program utan att trycka RESET raderas alla
data efter 4 minuter. Alla funktioner nollställs.
! Detaljerad information om pulsvärden och pulsbaserad träning
hittar du i träningsguiden på ENERGETICS CD ”Personal Training“.
Vanliga frågor
Hur nollställer jag datorn?
1. Reset: Håll ST/SP intryckt under mer än 3 sekunder. Alla funktioner noll-
ställs och all information som inte sparats raderas.
2. Strömkälla: Om enheten kopplas från strömkällan och sedan ansluts på
nytt nollställs alla funktioner. Ej sparad information raderas.
Kan jag göra ett avbrott under pågående program?
Om du vill avbryta och senare återuppta träningen, tryck ST/SP. Alla data
sparas.
Efter 4 minuter slocknar displayen. Datorn övergår i sparläge.
För att återuppta träningen: tryck ST/SP igen.
Vilket träningsprogram passar mig?
Om du efter att ha läst igenom den här instruktionen ändå tycker att du
behöver mer information om programmen kan du gå vidare till ENERGETICS
CD ”Personal Training“ där du hittar er råd och tips.
Vi föreslår också att du vänder dig till läkare/sjukgymnast (motsv.) för att få råd
och hjälp att lägga upp ett program som passar just dina behov.
Pulsmätning – kan bröstband och pulshandtag användas samtidigt?
Om båda metoderna används samtidigt, dvs. du använder bröstband (tillval)
och håller båda händerna om pulshandtagen, visas det värde som registreras
via sensorerna i bröstbandet.
Hur anger jag mina personliga data?
Dessa krävs enbart för BMI-Body Fat Measurement (P 8). Välj programmet och
ställ in dina uppgifter.
Hur beräknas mål/maxpulsvärdet i de olika programmen?
Datorn beräknar målpuls under träning (TARGET HR) baserat på maxpulsvär-
det för din ålder enligt följande tumregel:
Maxpulsvärde/maximum heart rate (HR):
220 – (minus) din ålder = din maxpuls
Som målpulsvärde använder programmen 70 % av maxpulsvärdet för resp.
ålder
med undantag av de pulsbaserade programmen 9 – 12.
168

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Energetics E-104 Exercise Monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Energetics E-104 Exercise Monitor in de taal/talen: Nederlands, Engels, Deens, Zweeds, Noors, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 6,45 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Energetics E-104 Exercise Monitor

Energetics E-104 Exercise Monitor Gebruiksaanwijzing - Deutsch, Français, Italiano, Espanõl, Polski - 282 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info