562543
44
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/276
Pagina verder
Betjeningsvejledning
>> træningsprogrammer – funktion og indstilling >> 044
! Undtagelsen udgør dog træningsprogrammet med individuel
kontrol af hjertefrekvensen. (P 9). I dette program kan du indstille
den ønskede hjertefrekvens (målpulsen) direkte.
! PC angiver energiforbrug i kilojoule. Kalorie og joule er begreber
der ofte forveksles eller forklares ukorrekt.
Omregning:
1 kilojoule = 0,239 kilokalorie
1 kilokalorie = 4,189 kilojoule
Træningsrute
Tilbagelagt træningsrute kan indstilles fra 1 km til 999 km. Træningsrute kan
vælges i intervaller à 1 km.
Hvis du vælger en afstand, tælles de kørte kilometer ned. Signaltone gør dig
opmærksom på, at du har nået værdi 0.00.
Hvis kilometertælleren starter på 0.00, tælles de kørte kilometer op.
Træningsrute kan indstilles i alle træningsprogrammer.
Kalorieforbrug
Der vises en ca. mængde af forbrændte kilojoule. Kilojoule som skal forbræn-
des i løbet af træning kan vælges i intervaller à 50 fra 50 til 9950 kilojoul.
Hvis du vælger en værdi, tælles de forbrændte kilojoule ned. Signaltone gør
dig opmærksom på, at du har nået værdi 0.0.
Hvis kalorieforbruget starter på 0.0, tælles de forbrændte kilojoule op.
Mængde af kilojoule som du ønsker at forbrænde i løbet af træning kan
indstilles i alle træningsprogrammer.
Altersangabe
I alle programmer skal du angive din alder for at computeren kan beregne
din optimale hjertefrekvens under træningen. Din målpuls (TARGET HR)
beregnes i alle programmer.
DIST
CAL
AGE
Træningstid
Træningstiden kan indstilles fra 1 minut til 99 minutter. Tiden kan vælges i
intervaller à et minut.
Hvis der vælges en tid, tælles tiden ned. Signaltone gør dig opmærksom på,
at du har nået værdi 0:00.
Hvis tiden står på 0:00 fra starten, bliver den talt op.
Træningstid kan indstilles i alle træningsprogrammer.
TARGET HR
TIME
Målpuls
Du kan kun selv vælge din målpuls i træningsprogrammet med individuel
kontrol af hjertefrekvensen (P 9). I de øvrige træningsprogrammer beregner
computeren din optimale hjertefrekvens.
Du kan indstille den ønskede hjertefrekvens under træningen i intervallet fra
60 til 220 slag pr. minut.
START STOP PROGRAM LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
44

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Energetics E-104 Exercise Monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Energetics E-104 Exercise Monitor in de taal/talen: Nederlands, Engels, Deens, Zweeds, Noors, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 6,45 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Energetics E-104 Exercise Monitor

Energetics E-104 Exercise Monitor Gebruiksaanwijzing - Deutsch, Français, Italiano, Espanõl, Polski - 282 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info