562543
21
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/276
Pagina verder
GB
>> selection and setting of programs >> 021
Settings
Workout time (TIME)/workout distance (DIST): After selecting
PROGRAM 13, TIME will blink. You can then choose to either set the workout
time or distance (DIST). The computer will skip distance if a time
was entered. If no time is chosen the distance setting is activated.
•Turn the selection key until the desired workout time appears. Confirm your
selection by pressing the selection button.
Calories (CAL): After setting the workout time or distance, calories (CAL) will
blink on the display.
Turn the selection button until the desired amount of calories to be burned
appears. Confirm your selection by pressing the selection button.
AGE: After selecting the calories to be burned, AGE will blink on the display.
Turn the selection button until your age appears. Confirm your selection by
pressing the selection button.
Time/resistance columns (1 – 10): After entering your age, the display
moves to the control panel with the time/resistance columns. The rst
column will blink.
Turn the selection button until the desired load level appears. Confirm your
selection by pressing the selection button.
The display moves to the second time/resistance column. Repeat the proce-
dure for all 10 time/resistance columns.
Begin your workout
When all settings are complete the program display will blink. Start the work
out by pressing the function key ST/SP.
The program will start with a resistance level of 6 for all time/resistance
columns.
You can decrease the resistance by up to 5 levels and increase it by up to 10.
User Program (P 13)
Features of this program
The User Program allows you to design and store you own custom program
including load profile. Each one of the 10 time/resistance columns can be
selected and a load level set.
You pre select the workout time, distance and the amount of calories to be
used.
The computer calculates the optimum target heart rate based on your age.
This target heart rate is constantly displayed. Monitor your current heart rate
and adjust the load accordingly.
The load can be controlled by adjusting the cadence or resistance.
Selection
Turn the selection button until PROGRAM 13 is displayed. Conrm your selec-
tion by pressing the selection button.
STOP PROGRAM LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE
21

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Energetics E-104 Exercise Monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Energetics E-104 Exercise Monitor in de taal/talen: Nederlands, Engels, Deens, Zweeds, Noors, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 6,45 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Energetics E-104 Exercise Monitor

Energetics E-104 Exercise Monitor Gebruiksaanwijzing - Deutsch, Français, Italiano, Espanõl, Polski - 282 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info