562543
253
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/282
Pagina verder
IT
Programmi d´alenamento – funzioni ed impostazioni
!
Il termine „programma d´allenamento“ puó essere interpretato
ambiguamente. Se non sará specicato, nelle presenti istruzioni,
si intende con tale termine sempre quello del computer, con cui
tramite parametri predeniti è impostata soprattutto la resistenza
alla pedalata per il Vostro mezzo d‘allenamento.
Nella t
eoria d´allenamento generale il termine „programma
d´allenamento“ è utilizzato come una seguenza determinata di
certi contenuti d´allenamento e delle unitá d´allenamento per un
lungo periodo.
>> programmi d´allenamento –
funzioni ed impostazioni >> 253
!
• L´impostazione dei valori: tempo d´allenamento (TIME), percor-
so d´allenamento (DIST), consumo delle calorie (CAL), potenza
(WATT)*, frequenza cardiaca (PULSE) non sono necessariamente
indispensabili. Se non volete impostare nessun valore, saltate
semplicemente la funzione premendo il volantino di scelta.
Tutte le funzioni non preimpostate verranno misurate dal Vostro
valore iniziale.
• Per quanto riguarda i parametri della durata dell´allenamento
e del percorso d´allenamento, non vanno mai impostati con-
temporaneamente. Se impostate la durata dell´allenamento, il
computer salta il paramentro del percorso d´allenamento. Se la
durata d´allenamento è di valore 0, potete impostare la distanza
dell´allenamento.
• State attenti ad impostare giustamente la Vostra etá:
l´impostazione del computer calcolerá la vostra frequenza
cardiaca nale dell´allenamento.
Che cos´é un programma d´allenamento?
Il computer E-104 ha 6 programmi d´allenamento preimpostati e 4 program-
mi d´allenamento con il controllo della frequenza cardiaca, orientati allo sport
e alle cog
nizioni della teoria d´allenamento generale.
Si tratta del: Giro (P 2), Traversata (P 3), Collina (P 4), Montagna (P 5), Passo
(P 6), Intervallo (P 7), controllo individuale della frequenza cardiaca (P 9) e
contr
ollo della frequenza cardiaca (P 10 – 12).
I programmi d´allenamento servono come un mezzo per l´elaborazione
dell‘allenamento in modo che possiate sfruttare un´ecienza massima per
il Inoltre Vi oriamo 2 programmi individuali con cui potete elaborare un
allenamento assolutamente personale, particolare: programma manuale
(P 1), pr
ogramma dell´utente (P 13).
Impostazione individuale/parametri
d´allenamento
É possibile impostare tutti i parametri principali individualmente, indipenden-
temente dal programma d´allenamento scelto.
Parametri da impostare: tempo d´allenamento (TIME), percorso
d´allenamento (DIST), consumo di calorie (CAL), etá (AGE) e frequenza
cardiaca nale (TARGET HR), quest´ultimo solo nel programma del controllo
individuale della fr
equenza cardiaca (P 9).
* Secondo la specicazione dell´apparecchio, probabilmente su E-104 non sará presente
l´indicatore nei watt.
253

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Energetics E-104 Exercise Monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Energetics E-104 Exercise Monitor in de taal/talen: Duits, Frans, Italiaans, Spaans, Pools als bijlage per email.

De handleiding is 6,81 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Energetics E-104 Exercise Monitor

Energetics E-104 Exercise Monitor Gebruiksaanwijzing - Nederlands, English, Dansk, Svenska, Norsk, Suomi - 276 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info