562543
98
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/282
Pagina verder
Návod k použití
>> výběr a nastavení programů >> 098
Kontrola srdeční frekvence (P 10 – 12)
Vlastnosti programu
Počítač vypočítá na základě vašich zadání Vaši cílovou srdeční frekvenci.
Program 10: 60 % Vaší maximální srdeční frekvence
Program 11: 75 % Vaší maximální srdeční frekvence
Program 12: 85 % Vaší maximální srdeční frekvence
Vámi provedená nastavení nelze v průběhu tréninku měnit.
• Program ke kontrole srdeční frekvence zvyšuje nebo snižuje odpor šlapání
v závislosti na Vaší frekvenci šlapání a také naměřeném tepu. Jestliže
naměřená srdeční frekvence překročí hodnotu srdeční frekvence, kterou jste
předtím zadali, odpor se automaticky sníží.
• Jestliže se naměřená srdeční frekvence pohybuje pod předem nastavenou
hodnotou srdeční frekvence, stupeň odporu se automaticky zvyšuje, dokud
nedosáhnete Vaší předem nastavené hodnoty srdeční frekvence.
• Jestliže se naměřená srdeční frekvence pohybuje i při nejvyšším stupni
odporu stále pod nastavenou hodnotou, zvyšte rychlost šlapání.
Výběr
O
táčejte kolečkem pro výběr, dokud se nezobrazí program 10, 11 nebo 12.
Volbu potvrďte stisknutím kolečka pro výběr.
Nastavení
Doba
tréninku (TIME)/tréninková trasa (DIST): Jestliže jste vybrali program
10, 11 nebo 12, bliká ukazatel doby tréninku (TIME). Můžete stanovit buď
dobu tréninku nebo tréninkovou trasu (DIST). Jestliže zadáte dobu tréninku,
počítač vynechá zadání tréninkové trasy. Jestliže dobu tréninku nezadáte,
aktivuje se zadání tréninkové trasy.
• Otáčejte kolečkem pro výběr, dokud se na displeji nezobrazí požadovaná
doba tréninku. Zadání potvrďte stisknutím kolečka pro výběr.
Kalorie (CAL): Jestliže jste nastavili dobu tréninku nebo tréninkovou trasu,
bliká ukazatel kalorií (CAL).
• Otáčejte kolečkem pro výběr, dokud se na displeji nezobrazí požadovaný
počet kalorií, které chcete spálit. Zadání potvrďte stisknutím kolečka pro
výběr.
Věk (AGE): Jestliže jste nastavili kalorie, bliká ukazatel věku (AGE).
• Otáčejte kolečkem pro výběr, dokud se na displeji nezobrazí Váš věk. Zadání
potvrďte stisknutím kolečka pro výběr.
Spuštění tréninku
J
estliže jste provedli všechna nastavení, bliká znovu ukazatel programu. Nyní
stisknutím funkčního tlačítka ST/SP spusťte tréninkový program a začněte s
tréninkem.
Nastavování během tréninku
P
očítač automaticky upravuje odpor šlapání. Pomocí frekvence šlapání kont-
r
olujte Vaši srdeční frekvenci.
Tréninkový program začíná úrovní odporu 1. Neprovádějte žádné nastavování
odporu šlapání. Počítač upraví odpor šlapání automaticky.
!
Při tomto programu je bezpodmínečně nutné uchopit snímač
ručního tepu nebo používat hrudní pás (zvláštní výbava).
98

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Energetics E-104 Exercise Monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Energetics E-104 Exercise Monitor in de taal/talen: Duits, Frans, Italiaans, Spaans, Pools als bijlage per email.

De handleiding is 6,81 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Energetics E-104 Exercise Monitor

Energetics E-104 Exercise Monitor Gebruiksaanwijzing - Nederlands, English, Dansk, Svenska, Norsk, Suomi - 276 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info