562543
36
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/282
Pagina verder
Bedienungsanleitung
>> häug gestellte Fragen >> 036
!
Unterbrechen Sie das Training ohne die RESET-Taste zu drücken,
werden alle gespeicherten Daten nach 4 Minuten gelöscht und
die Funktionen zurückgesetzt.
!
Ausführliche Informationen zu den Themen Herzfrequenz und
Herzfrequenzkontrolle nden Sie in den entsprechenden Kapiteln
so
wie auf der ENERGETICS CD „Personal Training Instruction“.
Häug gestellte Fragen
Wie werden die Einstellungen des Computers zurückgesetzt?
1. Reset: Halten Sie die ST/SP-Taste länger als 3 Sekunden gedrückt. Alle
Funktionen werden zurückgesetzt. Nicht gespeicherte Informationen gehen
verloren.
2. Stromnetz:
Trennen Sie das Gerät für kurze Zeit vom Stromnetz und
st
ecken es anschließend wieder ein. Alle Funktionen werden zurückgesetzt.
Nicht gespeicherte Informationen gehen verloren.
Kann das Training/Programm unterbrochen werden?
Wenn Sie das Training unterbrechen und später wiederaufnehmen möchten,
drück
en Sie die Taste ST/SP. Alle Daten werden gespeichert.
Nach 4 Minuten schaltet sich das Display ab. Der Computer wird in den Ruhe
-
modus v
ersetzt.
Durch Drücken der Taste ST/SP können Sie das unterbrochene Training
wiederaufnehmen
.
Welches Trainingsprogramm ist das richtige?
Sollten Ihnen die Informationen aus den Kapiteln zu den hier beschrie-
benen Trainingsprogrammen nicht ausreichen, nutzen Sie zusätzlich die
ausführ
lichen Trainingshinweise auf der ENERGETICS CD „Personal Training
Instruction“.
Befragen Sie zudem Ihren Arzt, der Ihnen bei der Ausarbeitung Ihres Trainings-
programmes wichtige gesundheitsspezische Hinweise geben kann.
Herzfrequenzmessung – können der Brustgurt und die Handpuls-
sensoren gleichzeitig benutzt werden?
W
enden Sie beide Verfahren gleichzeitig an, d. h. Sie verwenden einen Brust-
gurt (optional) zur Pulsmessung und legen gleichzeitig die Handächen auf
die Handsensor
en, liefert der Brustgurt den Messwert, der angezeigt wird.
Wie kann ich meine persönlichen Werte eingeben?
Die Eingabe der persönlichen Werte benötigen Sie nur für die BMI-Körperfett-
messung (P 8)
. Wählen Sie das Programm aus und geben Sie Ihre Werte ein.
Welche Berechnung der Ziel-Herzfrequenz liegt den Trainings-
programmen zugrunde?
Der Computer berechnet alle Werte für die Ziel-Herzfrequzenz (TARGET HR)
auf der Basis der für I
hr Lebensalter maximalen Herzfrequenz.
Ermittlung der max. Herzfrequenz (HF): 220 – Lebensalter = max. HF
Als Ziel-Herzfrequenz wird bei allen Trainingsprogrammen der Wert 70 %
Ihrer maximalen Herzfrequenz angezeigt.
Ausnahmen sind die herzfrequenzkontrollierten Programme 9 – 12.
36

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Energetics E-104 Exercise Monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Energetics E-104 Exercise Monitor in de taal/talen: Duits, Frans, Italiaans, Spaans, Pools als bijlage per email.

De handleiding is 6,81 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Energetics E-104 Exercise Monitor

Energetics E-104 Exercise Monitor Gebruiksaanwijzing - Nederlands, English, Dansk, Svenska, Norsk, Suomi - 276 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info