717912
112
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/136
Pagina verder
www.energetics.eu
112
Przed regulację siedzenia zejdź z roweru. Po dokonaniu regulacji, upewnij się, że wszystkie śruby są dokładnie
dokręcone.
Pionowa:
Ustaw wysokość siedzienia tak, by trzymając stopę
na pedale w najniższej pozycji kolano nie było całko-
wicie wyprostowane.
Uwaga: nie przekraczaj maksymalnej wysokości
wyraźnie oznaczonej przez „STOP”.
Pozycja stopy / regulacja pasków
Proszę używać pasków przy pedałach aby bezpiecznie
ćwiczyć.
1. Umieść stopy na pedałach
2. Obróć pedał w górę aż go będziesz mógł chwycić
3. Zapnij pasek nad butem
4. Powtórz czynność dla drugiej stopy
Pozioma (jeśli w wyposażeniu):
Jeśli urządzenie jest wyposażone w poziomą regula-
cję, ustaw siedzienie w poziomie tak, aby wygodnie
dotrzeć do kierownicy.
Użytkowanie
Odpowiednie ubranie treningowe
Proszę pamiętać aby do ćwiczeń używać zawsze właściwego obuwia sportowego. Zaleca się noszenie ubrania sporto-
wego zapewniającego swobodne poruszanie się podczas ćwiczeń.
Intensywność ćwiczeń
Przed rozpoczęciem ćwiczeń skonsultuj się z lekarzem. Natychmiast zaprzestań ćwiczyć jeśli poczujesz ból lub ucisk w
klatce piersiowej, krótki oddech lub mdłości. Przed kontynuacją treningu należy skontaktować się w lekarzem.
Regulacja siedzenia pionowa / pozioma
Właściwe ustawienie siedzenia zapewnia efektywne i wygodne przeprowadzenie ćwiczeń. Poprzez właściwą regulację
siedzenia zapobiegasz urazom podczas ćwiczeń.
112

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Energetics CT111P bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Energetics CT111P in de taal/talen: Duits, Engels, Frans, Italiaans, Pools, Zweeds, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 15,08 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info