782481
29
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/40
Pagina verder
29
PL
07_UŻYTKOWANIE
Przed rozpoczęciem korzystania z trenażera należy
ustawić rozstaw rolek zgodnie z rozstawem kół w Twoim
rowerze. Ustawienie to wykonuje się w następujący
sposób:
1) Zmierz rozstaw kół roweru, którego będziesz używać na
trenażerze (rys. 2). Wymiar ten nazwijmy „X”.
2) Odległość pomiędzy połową dystansu między dwiema
tylnymi rolkami a środkiem osi przedniej rolki, którą
nazwijmy „Y” (rys. 3), musi być równa lub jak najbliższa
wartości „X”. Oś przedniej rolki należy umieścić w otworze
ramy trenażera, najbliższym odległością do zmierzonej
wartości „X” (rys. 4). UWAGA: wymiar „Y” musi być równy
lub nieco większy od „X”. Rolki pasują do rowerów o
rozstawie kół w zakresie 0944–1124 mm (37–44 cale).
3) Aby zmienić Y należy przełożyć przednią rolkę D.
4) Złóż trenażer, aż do poluźnienia paska napędowego E.
5) Poluzuj pasek napędowy E, aż zejdzie z prowadnic,
odpowiednio z przodu, i z tyłu.
6) Z powrotem całkowicie rozłóż trenażer.
7) Zdejmij prostokątne zaślepki B (w razie potrzeby użyj
śrubokrętu). Następnie, używając załączonego klucza
imbusowego F wykręć śrubki i usuń podkładki z obu stron
przedniej rolki. (rys. 5a–5b)
8) Wyjmij rolkę z ustawienia fabrycznego.
9) Umieść rolkę w odpowiednich otworach ramy tak, aby
wartość X odpowiadała wartości Y.
10) Na razie nie dokręcając, z powrotem umieść śruby i
podkładki we wspomnianych otworach.
11) Złóż trenażer i umieść pasek napędowy E na
prowadnicach przedniej i środkowej rolki D.
12) Ponownie całkowicie rozłóż trenażer.
13) Sprawdź położenie przedniej rolki D stawiając rower
na rolkach i upewniając się, że oś przedniego koła jest
bezpośrednio nad osią rolki.
14) Jeśli przednia rolka D jest dobrze ustawiona, dokręć
śruby (uważaj jednak żeby ich nie przekręcić co może
przekrzywić podłużnice A).
15) Zablokuj boki prostokątnymi zaślepkami B. Trenażer
jest gotowy do użycia.
08_PORADY DOTYCZĄCE UŻYTKOWANIA
TRENAŻERA
1) Zaleca się składać nieużywany trenażer. Ułatwia to
transport i zmniejsza potrzebne miejsce do przechowywania.
Podczas składania trenażera należy zachować ostrożność,
aby uniknąć przytrzaśnięcia rąk. Aby złożyć trenażer, chwyć
za końce podłużnic (rys. 6).
Należy unikać chwytania w sposób, który mógłby
spowodować przytrzaśnięcie rąk przez podłużnice (rys. 7).
2) Dla łatwiejszego transportu zaleca się trzymanie za
specjalne chwyty umieszczone przy zawiasach (rys. 8).
3) Zaleca się używanie opon z gładkim bieżnikiem. Przy
korzystaniu z roweru górskiego również zaleca się zmianę
opony na taką z gładkim bieżnikiem, w celu zmniejszenia
szumu i zwiększenia stabilności.
4) Początkującym zaleca się umieszczenie rolek w
korytarzu, przejściu lub obok jakiegoś stabilnego
obiektu, aby umożliwić oparcie przy osiąganiu koniecznej
równowagi.
5) Upewnij się, że trenażer umieszczony jest na płaskiej i
stabilnej powierzchni.
6) Zacznij pedałować i patrz przed siebie, tak jak przy
normalnej jeździe.
Pomimo naturalnej tendencji do patrzenia na przednie koło,
lepszą równowagę i pedałowanie „w linii prostej” osiąga
się poprzez koncentrację na obiekcie zlokalizowanym w
odległości od 2,5 do 4 metrów.
7) Jeśli zaczniesz pochylać lub przesuwać się w bok,
delikatnymi ruchami popraw pozycję. Zbyt gwałtowny ruch
spowoduje utratę równowagi lub wypadnięcie z rolek.
8) Szybkie i płynne pedałowanie pomaga utrzymać
równowagę, dzięki efektowi żyroskopowemu kół.
9) Początkowo jazda na rolkach będzie wydawała się
niestabilna, a nagłe ruchy kierownicą lub pedałowanie
z dużą siłą mogą powodować utratę kontroli. Największą
zaletą rolek, w porównaniu z innymi typami urządzeń
treningowych, jest to, iż uczą one jak minimalizować ruchy
górnych części ciała i jak utrzymywać stałą kadencję.
10) Nie używaj hamulców podczas jazdy na trenażerze.
Postaw stopę na ramie trenażera i pozwól rowerowi się
zatrzymać.
09_PIELĘGNACJA I KONSERWACJA
1) Długotrwałe narażenie na światło słoneczne może
powodować odkształcenia rolek technopolimerowych.
Nie należy używać ani przechowywać rolek w miejscach
bezpośrednio narażonych na światło słoneczne.
2) Zawsze wyczyść rolki po użyciu. Używaj tylko wilgotnej
ściereczki. Nie stosuj rozpuszczalników ani silnych
detergentów.
3) W przypadku nieużywania trenażera przez dłuższy czas
należy zwolnić pasek napędowy poprzez zsunięcie go z
prowadnic lub zamknięcie trenażera. W przeciwnym razie
napięcie paska może spowodować przedwczesne straty w
wydajności przeniesienia napędu.
4) Łożyska rolek nie wymagają smarowania i są praktycznie
bezobsługowe.
5) Należy okresowo upewniać się, że śruby mocujące
rolki są odpowiednio dokręcone (nie za mocno, aby nie
uszkodzić plastikowej ramy).
6) W przypadku zużycia lub uszkodzenia paska
29

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Elite Arion bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Elite Arion in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Pools als bijlage per email.

De handleiding is 1.92 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info