501720
30
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/31
Pagina verder
D REZEPTHEFT MULTIBOY
Mangold und Wurzelgemüse mit Avocadofruchtcreme
Salat für 2 Personen:
(Im Uhrzeigersinn)
5 bunte Mangoldblätter quer in Streifen schneiden
1 kleine Knolle Fenchel
1 größere Möhre
1 Stück Sellerie
1 Stück Zuccini mit dem Multiboy zerkleinern
5 große Radieschen
Avocadofruchtcreme
1 große reife Avocado auslöffeln, mit einem Apfel zusammen schrittweise im Multiboy pürieren,
(2-3 Vorgänge)
1 Hand voll getrocknete Kokos-Chips (dm-Markt)
5 Stängel Zitronenmelisse mit dem Multiboy zerkleinern
Saft einer Orange auspressen
Alles miteinander verrühren.
Auf einem Teller alle Gemüse einzeln anordnen und die Avocado-Creme darüber verteilen. So
ergibt sich mit jedem Salatbestandteil ein anderes Geschmackserlebnis.
Die Creme selbst kann sowohl pur genossen werden, ergibt aber auch einen erfrischenden
wohlschmeckenden Aufstrich.
Auf Salz habe ich bewusst verzichtet. Wenn Sie die Creme zusätzlich z.B. mit Kräutersalz ab-
schmecken, bekommen Sie eine herzhafte Variante.
Säure, Süße, Salze/Minerale und Öle sind allein durch die Bestandteile des Salates garantiert
und noch dazu in bester Bioverfügbarkeit, weil unbearbeitet. Durch den hohen Anteil an Wurzel
und Knollengemüse bekommen Sie eine Extraportion Minerale, der Salat wirkt erdend, nährend
und kann als Hauptmahlzeit mittags oder abends sättigen.
Experimentieren ist erlaubt und macht Spaß.
2
30

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Efbe-schott MB 300 Multiboy bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Efbe-schott MB 300 Multiboy in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans als bijlage per email.

De handleiding is 7,73 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info