47
NEDERLANDS
TELLER VM460
STOP :
Verschijnt zodra u stopt met fietsen. Geeft aan dat de console geen
signaal meer ontvangt van de pedalen.
SCAN :
Verschijnt zodra u begint te fietsen. Op het hoofdscherm wordt auto-
matisch elke functie weergegeven gedurende 6 seconden: speed (snel-
heid) => RPM (t/min) => time (tijd) => distance (afstand) => calories
(calorieën) => pulse (polsslag).
SPEED
(SNELHEID) :
geeft de huidige snelheid weer. Van 0.00 tot 99.9 km/u ( of mijl/u
voor de producten verkocht in de VS)
RPM
(t/min) :
geeft het huidige fietstempo weer (in t/min). Het tempo en de snelheid
worden tijdens de hele duur van de training beurtelings weergegeven
gedurende 6 seconden.
TIME
(TIJD) :
telt de totale duur van de training op van 00:00 tot 99:59. U kunt de
trainingsduur vooraf instellen : selecteer met behulp van de toets
MODE het venster TIME en druk op de toets SET. U kunt nu de duur
van de training minuut per minuut instellen, van 0 tot 99 minuten. De
tijd begint te lopen zodra u begint te trainen. Als de ingestelde tijd
voorbij is, weerklinkt gedurende 8 seconden een alarm. Wilt u toch
doortrainen, dan loopt de tijd automatisch opnieuw op.
DIST
ANCE (afstand) :
telt de tijdens de training afgelegde afstand op van 0 tot 9999 km
(mijl voor de producten verkocht in de VS). U kunt de af te leggen
afstand vooraf instellen, op dezelfde manier als voor de duur van de
training (de afstand loopt op in stappen van 0,5 km of mijl)
CALORIES
(calorieën) :
telt de totale calorieën op die u tijdens de training verbruikt, van 0 tot
9999 km (mijl voor de producten verkocht in de VS). U kunt het aan-
tal te verbruiken calorieën vooraf instellen, op dezelfde manier als
voor de duur van de training (het aantal loopt op in stappen van 10
calorieën)
PULSE
(polsslag) :
geeft uw onmiddellijke hartslag aan (in Slagen Per Minuut) wanneer
u de handen op de 2 polsslagmeters legt. U kunt ook de hartslag
instellen die u tijdens uw training niet wil overschrijden (van 30 tot
240 SPM). Als u deze hartslag overschrijdt, weerklinkt een alarm.
LET OP: de polsslagmeter geeft slechts een raming, hij mag in geen
enkel geval worden beschouwd als een medisch instrument.
FUNCTIE VAN DE TOETSEN
FUNCTIES / WEERGAVES OP HET SCHERM
MODO :
Druk op "MODE" om de functie-
weergave te selecteren die u op het
hoofdscherm wil zien. De geselec-
teerde functie knippert in het onders-
te veld.
SET
(INSTELLEN) :
Gebruik deze toets en de toets
"Mode" om de Tijd, de Afstand, de
Calorieën of de Polsslag in te stellen.
RESET
(TERUG OP NUL) :
Gebruik deze toets en de toets
MODE om de Tijd, de Afstand, de
Calorieën of de Polsslag terug op "0"
te zetten. Hou de “Reset” toets gedu-
rende 4 seconden ingedrukt om alle
functies op “0” te zetten.
RECOVER
Y (RECUPERATIE) :
Druk op deze toets na de training,
met uw handen op de 2 polsslagme-
ters gedurende één minuut. Het
scherm toont het recuperatievermo-
gen van uw hartslag gedurende een
“recuperatietijd” van één minuut.
START
Druk op een knop om de computer te starten of begin te fietsen.
EIGENSCHAPPEN VAN DE RECUPERATIEFUNCTIE :
Druk op de toets Recovery (recuperatie) als u uw training hebt beëindigd.
Leg de beide handen op de polsslagmeters; de meter geeft een minuut weer (00:60) en telt af. De computer meet uw hartslag tijdens deze minuut
en geeft vervolgens de staat van recuperatie van uw hartslag weer. Op het LCD-scherm verschijnt F1, F2, F3, F4, F5 of F6.
F1: uw fysieke conditie ligt boven het gemiddelde.
F3: u hebt een goede conditie.
F6 : verlaag volgende keer uw weerstandsniveau, train de volgende 30 tot 60 dagen met een lager weerstandsniveau.
LET OP: het betreft hier slechts een raming, het resultaat mag in geen geval worden gebruikt voor medische doeleinden.
