42
NEDERLANDS
1. Lees al de instructies van deze gebruiksaanwijzing voor u het pro-
duct gebruikt. Gebruik dit product alleen zoals beschreven in deze
handleiding. Bewaar deze handleiding zolang u het product gebruikt.
2. Dit apparaat moet door een volwassene gemonteerd worden.
3. De eigenaar van het toestel moet zich ervan verzekeren dat alle
gebruikers van het product goed op de hoogte zijn van alle voor-
zorgsmaatregelen.
4. Het product is alleen bestemd voor huiselijk gebruik. Gebruik het
product niet in een commerciële, verhuur, of institutionele context.
5. Gebruik het toestel binnenshuis op een platte vloer, bescherm het
tegen vochtigheid en stof en plaats het op een ontruimde plek. Zorg
ervoor dat deze plaats voldoende ruim is en dat u er in alle veiligheid
omheen kunt lopen. Leg een vloerbescherming onder het toestel.
6. De gebruiker is verantwoordelijk voor de controle van alle onder-
delen en het vastschroeven ervan na de montage en voor elk gebruik
van het toestel. Laat het stelmateriaal niet uitsteken. Vervang alle vers-
leten of defecte onderdelen onmiddellijk.
7. Draag altijd sportschoenen om uw voeten tijdens de training te bes-
chermen. Draag tevens geschikte kleding voor de training. Draag
GEEN wijde kleding die vast kan raken in het toestel. Leg uw siera-
den terzijde.
8. Maak uw haar vast zodat het u niet hindert als u traint.
9. Als u pijn voelt of duizelig wordt als u aan het trainen bent, moet
u onmiddellijk stoppen, uitrusten en uw arts raadplegen.
10. Kinderen en huisdieren altijd uit de buurt van het toestel houden.
11. Uw handen en voeten niet in de buurt van de bewegende onder-
delen brengen.
12. Raadpleeg uw arts vooraleer u begint met het oefeningenpro-
gramma.
13. Raadpleeg uw arts indien u enkele jaar geen sport meer heeft
beoefend.
14. Niet knutselen aan uw ST230.
15. Breng bij beschadiging van uw ST230 het toestel naar uw
Decathlon winkel en gebruik het ST230 toestel alleen van zodra het
volledig is hersteld. Gebruik uitsluitend de reserveonderdelen van
Decathlon.
16. Houdt uw rug tijdens de oefening goed rechtop.
17. Voer de bewegingen tijdens de training regelmatig en soepel uit
zonder te forceren. Houdt uw voeten altijd op de trappers terwijl u
trapt. Wanneer u dit advies namelijk niet opvolgt kunnen de trappers
losraken van de weerstandcilinders, hetgeen ernstige verwondingen
kan veroorzaken.
18. Wanneer u uw stepper voor een bepaalde tijd gebruikt, worden
de weerstandcilinders warm. Laat deze eerst afkoelen vooraleer u ze
aanraakt.
19. Houdt uw handen steeds op het stuur bij het bestijgen en het ver-
laten van de stepper en tevens gedurende de training.
20. Voer de montage/demontage van het product met grote zorg uit.
21. Beëindig de oefening geleidelijk.
22. Maximale gewicht van de gebruiker: 100 kg – 220 pond.
VEILIGHEID
Voordat u een trainingsprogramma begint raadpleegt u een arts. Dat is vooral belangrijk als u ouder bent dan 35 of gezondheidsproblemen hebt
gehad, of als u enkele jaren niet aan sport hebt gedaan. Lees alle instructies voor u het product gaat gebruiken.
WAARSCHUWING
Waarschuwing: om ernstige verwondingen te voorkomen, leest u volgende belangrijke voorzorgsmaatregelen
door.
ONDERHOUD
De stepper vereist een minimaal onderhoud :
•
Maak het toestel schoon met een natte ingezeepte spons en veeg het met een droge doek af.
•
Controleer regelmatig dat alle schroeven goed zijn aangedraaid (assen van zuigers, bevestigingsschroeven van de treden, de schroeven van het
hoofdframe).
