696094
18
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/25
Pagina verder
NL
NL
COMMERCIËLE GARANTIE
DOMYOS geeft garantie op dit product, bij normale gebruiksomstandigheden, gedurende 5 jaar voor de structuur en 2 jaar voor de andere
onderdelen en herstellingen, vanaf de aankoopdatum, waarbij de datum op de kassabon als bewijs geldt.
Onder deze garantie zijn de verplichtingen van DOMYOS beperkt tot het vervangen of herstellen van het product, naar goeddunken van DOMYOS.
Deze garantie is niet van toepassing in geval van:
Schade die bij het transport is ontstaan
Gebruik en/of opslag buiten of in een vochtige omgeving (behalve trampolines)
Verkeerde montage
Verkeerd of abnormaal gebruik
Slecht onderhoud
Reparaties uitgevoerd door technici die niet zijn erkend door DOMYOS
Gebruik buiten de privé-omgeving
Deze commerciële garantie sluit de wettelijke garantie die van toepassing is in het land van aankoop niet uit.
Om een beroep te doen op de garantie van uw product, zie de laatste pagina van de gebruikershandleiding.
De mobiele aandrijfriem vertraagt wanneer u erop loopt:
Als een verlengkabel noodzakelijk is, gebruik dan uitsluitend een kabel met 3 geleiders met diameter 1 mm
2
met een maximale lengte van 1,5 m.
Als de loopband te strak is aangespannen, kan het prestatievermogen van de loopband verminderen en kan de loopband beschadigd
raken. Verwijder de sleutel en KOPPEL DE VOEDINGSKABEL LOS. Draai MET behulp van de zeshoekige sleutel de instellingsschroeven voor
het centreren en opspannen van de loopband een kwartslag tegen de wijzers van de klok in. Wanneer de loopband correct is opgespannen,
kunt u elke rand van de loopband 2 tot 3 cm optillen boven het loopplatform. Zorg ervoor dat de loopband gecentreerd blijft. Steek dan de
stekker van de voedingskabel in het stopcontact, steek de sleutel in het contact en laat de loopband enkele minuten lang draaien.
Als het probleem niet is opgelost, dient u contact op te nemen met de klantendienst (zie de laatste pagina van deze handleiding).
Uw loopband maakt lawaai:
Wrijvingsgeluiden:
Controleer of de loopband correct is gecentreerd (de band mag niet tegen de zijkanten aan wrijven).
Controleer of de loopband correct is opgespannen (de band mag niet glijden).
Structureel geluid (geknars) :
Inspecteer de externe onderdelen van de loopband en draai ze indien nodig correct vast.
FOUTCODES
E1, E2, E4, E5, E6, E8, E10, E11, E12, E13, E14, E15, E16: Neem contact op met klantendienst (zie de laatste pagina van uw gebruikershandleiding).
E3: Controleer of er niets in de weg zit dat de beweging van de band hindert. Neem contact op met de klantendienst als het probleem zich blijft
voordoen.
E7: Laat uw elektrische installatie nakijken door een vakman en neem vervolgens contact op met de klantendienst.
E9: Vouw de loopband open. Neem contact op met de klantendienst als het probleem zich blijft voordoen.
E17: Sschakel de loopband uit en daarna weer in. Neem contact op met de klantendienst als het probleem zich blijft voordoen.
GEBRUIK
Als u pas begint met trainen, doe het dan in het begin rustig aan, zonder overmatig zware inspanning en met de nodige rustpauzes. Verhoog geleidelijk
aan de frequentie en de duur van uw trainingssessies. Denk eraan om de ruimte waarin u traint goed te ventileren.
Onderhouden / opwarmen: lichte inspanning gedurende minimaal 10 min.
Voor het op peil houden van uw conditie of voor een revalidatie traint u elke dag gedurende minimaal 10 minuten. Met dit
type training worden de spieren en gewrichten zacht geactiveerd. Dit soort training is ook geschikt als opwarming voor een
intensievere fysieke activiteit.
Om meer kracht in de benen te ontwikkelen, kiest u een steilere helling en traint u langer.
Aerobe training voor gewichtsverlies: middelmatige inspanning gedurende 35 tot 60 minuten
Met dit type training verbrandt u eciënt calorieën. Het is daarbij niet nuttig om te proberen uw grenzen te verleggen:
de frequentie (minstens 3 keer per week) en de duur van de trainingssessies (van 35 tot 60 minuten) zorgen voor de beste
resultaten. Train met middelmatige snelheid (middelmatige inspanningen zonder ademnood).
Als u gewicht wilt verliezen, is het belangrijk dat u naast een regelmatige fysieke activiteit ook evenwichtig en gezond eet.
Aerobe training voor het uithoudingsvermogen: krachtige inspanning gedurende 20 tot 40 minuten
Met dit type training kunt u de hartspier versterken en de ademhaling verbeteren. Train minstens 3 keer per week met een
krachtig ritme (snelle ademhaling). Na verloop van tijd kunt u deze inspanning langer volhouden, en met een beter ritme.
Trainen met een sneller ritme (anaeroob trainen en trainen in de rode zone) is alleen voor atleten en vereist een aangepaste
voorbereiding.
Cooldown
Loop na elke training enkele minuten lang langzaam verder om uw lichaam geleidelijk weer in rusttoestand te brengen. Deze cooldownfase
zorgt ervoor dat het cardiovasculair systeem en de ademhaling, de bloedsomloop en de spieren naar hun normale toestand terugkeren. Hierdoor
worden ongewenste eecten voorkomen, zoals spierpijn en krampen die het gevolg zijn van ophopingen van melkzuur.
Stretching
Wanneer u na de inspanning stretcht, vermindert u de kans op spierstijfheid door ophoping van melkzuur en stimuleert u de bloedcirculatie.
18

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Domyos E-SHAPE BOOSTER bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Domyos E-SHAPE BOOSTER in de taal/talen: Alle talen als bijlage per email.

De handleiding is 3,29 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info