749144
24
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/40
Pagina verder
Instructions d’utilisation
LIRE ATTENTIVEMENT AVANT D’UTILISER
L’APPAREIL.
Mise en marche
Connectez l’adaptateur, et sélectionnez utilisateur 1 à 4 avec
UP/DOWN puis validez avec ENTER.
Programmez les données de l’ utilisateur (le sex, l’âge, la
hauteur et le poids) avec l’aide de UP/DOWN/ENTER.
Touches et déscriptions
ENTER Pour conrmer la saisie des données.
START/STOP Début ou n de l’entraînement.
RESET Pour e󰀨acer l’a󰀩chage et réinitialiser toutes
les données.
UP/DOWN Permet d’entrer les données de manière
croissante/décroissante.
Time A󰀩che le temps.
Speed A󰀩chage de la vitesse en km/h.
Distance A󰀩che la distance à parcourir.
Calories Calories consommées. Cette valeur est
strictement une indication aléatoire et ne peut
être utilisé comme référence standard.
Pulse Tenez fermement chaque sensors sur le
guidon, ou utilisez un émetteur Bluetooth
(essuyez les sensors et vos mains avant de
commencer à mesurer votre fréquence car
diaque).
Vos pulsations apparaîtront au bout de trente
secondes.
Une position stable est nécessaire lorsque
vous maintenez les sensors.
Watt L’énergie produite en WATT.
MANUAL
Sélectionnez MANUAL avec les touches UP/DOWN
puis validez avec ENTER.
An de programmer la résistance (32 niveaux de di󰀩cul-
tés) puis validez avec ‘MODE’
Programmez le temps de travail souhaité avec UP/
DOWN/ENTER.
Démarrez l’entraînement avec la touche ST/STOP.
Ajustez la résistance (32 niveaux de di󰀩cultés) avec
UP/DOWN.
Arretez l’entraînement avec la touche ST/STOP.
Quittez le program avec RESET.
PROGRAM
Sélectionnez beginner, advanced ou performance avec
UP/DOWN/ENTER.
Puis validez le prol choisi avec la touche UP/DOWN/
ENTER.
Puis programmez le temps de travail souhaité avec UP/
DOWN/ENTER, comme indiqué ci-dessus.
Démarrez l’entraînement avec la touche ST/STOP.
Ajustez la résistance, si nécessaire, avec UP/DOWN.
Arretez l’entraînement avec la touche ST/STOP.
Quittez le program avec RESET.
CARDIO
Sélectionnez CARDIO et programmez la zone cible
de fréquence cardiaque à ne pas dépasser avec UP/
DOWN/ENTER (Bpm ou la fréquence cardiaque par
minute)
Programmez le temps de travail souhaité, et démarrez
l’entraînement avec ST/STOP.
La résistance s’adaptera automatiquement en fonction
de la valeur introduite (par intervalle de 30 secondes). Si
vous dépassez cette valeur, la résistance sera automa-
tiquement corrigée par intervalle de 15 secondes. Dans
le cas où vous dépassez la fréquence cardiaque sé-
lectionnée, un signal sonore vous le signalera. Si cette
situation dure plus de 3 minutes, l’ordinateur arrêtera
l’exercice, et le niveau 1 sera activé.
Arretez l’entraînement avec la touche ST/STOP.
Quittez le programme par RESET.
24

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw DKN XC-190 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van DKN XC-190 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 12,02 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info