513380

DKN EF-2 Handleiding

20
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/84
Pagina verder
Entrenamiento en MODE MANUAL
• Selecciona ‘MANUAL‘, utilice el boton
giratorio para ajustar el nivel de cargar (
este ergometer ofre 16 niveles ) confirmar
aprietando ‘ENTER’.
• TIEMPO: Utilice el boton giratorio para
confirmar tiempo, confirme selecion
aprietando ‘ENTER’. Cuando no tiene la
intencion de confirmar el. tiempo de
ejercicio, simplemente apriete ‘ENTER’.
• DISTANCIA: utilice el boton giratorio para
confirmar distancia, confirme seleccion
aprietando ‘ENTER’. Cuando no tiene la
distancia de confirmar el ejercicio, apriete
ENTER.
• CALORIAS: utilice el boton giratorio para
confirmar la consommacion de calorias ,
confirme seleccion aprietando ENTER’.
Cuando no tiene la intencion de confirmar
la consommacion de calorias, apriete
‘ENTER’.
• MUNECA: utilice el boton giratorio para
confirmar el nivel de corazon maximum,
confirma seleccion por aprietando
‘ENTER’. Cuando no tiene la intencion de
confirmar un nivel de corazon,
simplemente apriete ‘ENTER’, el monitor
mostrara el valor actual del corazon.
• Empiece el ejercicio aprietando el boton
ST/STOP.
Entrenamiento en MODE PROGRAM
• Selecciona ‘PROGRAM’, utilice el boton
giratori para seleccionar 1 hasta 12,
confirmando la seleccion aprietando
‘ENTER’.
• Apriete ‘ENTER’ de nuevo y confirme
‘TIME, DISTANCE, CALORIES PULSE.
Sigua el procedimiento como descrito
arriba en el ENTER manual. En ENTER
program ‘WATT’, no se puede
preprogramado.
• Cuando no quiere instituir valores, apriete
directamente en ST/STOP para comenzar
con el ejercicio.
Entrenamiento en MODE
USER
• Selecciona ‘USER’, institua vuestro proprio
programa por el boton giratori (16 niveles
y 20 segmentos). Confirme en cada
segmento por ‘ENTER’
• Apriete ST/STOP para comenzar a
ejercer. Cuando quiere instituir valores
personales , apriete de nuevo en
ST/STOP, la pantalla indica la
representacion P y TIME. Sigua el
procedimiento como arriba en la foncion
manual.
• Apriete ST/STOP para empezar a ejercer.
Entrenamiento en MODE TARGET H.R.
• Selecciona ‘TARGET HR y programe
vuestra edad por el boton giratori .
• Apriete despues ‘ENTER’ y 55 % brilla.
Utilice los botones ‘UP’ y ‘DOWN’ para
hacer vuestra seleccion entre 55, 75, 90 %
o THR, confirme vuestra seleccion por
‘ENTER’.
• Cuando selecciona 55, 75 o 90 % ,‘TIME’
brilla. Sigua despues el procedimiento
como arriba para entrar valores
personalizados.
• Cuando selecciona THR, brilla 100%,
utilice el boton giratori para instituir vuestro
nivel del latido del corazon.
• Confirme vuestra seleccion por ‘ENTER’.
• Apriete ST/STOP para empezar a ejercer.
• Entrar la zona en Bpm ( golpes pro minuto)
aprietando el boton up/down. Tension sera
controlado por golpe actual del corazon.
Cuando la cifra esta bajo la muneca, la
resistencia sera ajustado un nivel cada 30
segundos hasta el nivel maximo de
… 20 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

DKN-EF-2

Zoeken resetten

6

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw DKN EF-2 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van DKN EF-2 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 1,73 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info