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Gebrauchsanweisung
Einschalten
Nachdem Sie den Adapter an das Netz angeschlossen
haben, erscheint während einigen Sekunden auf der
Anzeige die Zahl 78 und ein Selbsttest wird
durchgeführt.
Bitte initialisieren Sie dann Ihren Computer, indem Sie
Zeit und Datum eingeben.
Zuerst geben Sie die Jahreszahl mit den “up/down”-
Tasten ein und bestätigen die Eingabe mit der “MODE”-
Taste.
Gleicherweise verfahren Sie bitte, um Monat, Tag und
Zeit einzugeben.
Funktionstasten
MODE Hiermit wählen Sie eine Funktion und
bestätigen diese.
START/STOP Indem Sie diese Taste drücken öffnen
Sie ein Training oder beenden dieses.
RECOVERY Wiedergabe der Herzfrequenzerholung.
Am Ende eines Trainings drücken Sie
diese Taste und halten die Sensoren
mit beiden Händen kräftig fest oder
tragen Sie den optionalen
Herzfrequenzsender. Nach einer Dauer
von 60 Sekunden wird der “recovery-
rate” (Herzfrequenz-erholungsrate)
mittels eines der Symbole F1 bis F6
wiedergegeben.
F1 :deutet auf eine schnelle Erholung
der Herzfrequenz.
F6 :langsame Erholung.
(Durch erneutes drücken der
RECOVERY-Taste, kehren Sie ins
Hauptmenü zurück)
RESET Mit dieser Funktionstaste werden alle
Einstellungen gelöscht und auf Null
gestellt.
UP Wählt die darüberstehende angezeigte
Funktion.
DOWN Wählt die darunterstehende angezeigte
Funktion.
Funktionsbeschreibung
Time (Zeit):
Zunehmend:
Indem Sie keine Zeit vorgegeben haben, fängt die Uhr
bei 00:00 an und wird im Sekundentakt bis 99:59
weiterzählen.
Abnehmend:
Falls Sie eine Zeitdauer eingegeben haben, wird die
Uhr von der durch Sie gespeicherten Dauer auf Null
zurückzählen.
Speed (Geschwindigkeit):
Zeigt Ihre Geschwindigkeit von 0,0 bis 99,9 km/Stunde
an.
Distance (Entfernung):
Zunehmend:
Indem Sie keine Entfernung eingegeben haben bevor
Sie mit der Uebung angefangen haben, wird der
Abstand im 100m-Takt ( 0,1km) zusammengezählt von
0,00 bis 99,90 km.
Abnehmend:
Falls Sie eine Distanz vor Anfang der
Uebung eingegeben haben, wird diese sich im 0,1 km
Takt verringern bis der Zähler auf Null steht nachdem
Sie angefangen haben.
Kalorien:
Zunehmend:
Ist keine Kalorienanzahl vorher eingegeben worden,
wird der Zähler mit jeweils 1 cal bei 0 anfangend bis 999
durchzählen, nachdem Sie mit der Uebung angefangen
haben.
Abnehmend:
Haben Sie beim Anfang der Uebung einen Kalorienwert
eigegeben wird dieser sich jeweils verringern bis der
Wert bei Null endet.
Pulse (Herzschläge):
Die Zahl Ihrer Herzschläge pro Minute werden
angezeigt sobald Sie die beiden Handsensoren am
Steuer fest im Griff haben (achten Sie bitte darauf, dass
sowohl Ihre Hände als auch die Sensoren mit einem
Handtuch vorher trockengerieben werden sollten) Bitte
beachten : eine genaue Messung kann nur erfolgen,
wenn beide Sensoren gleichzeitig festgehalten werden.
Nach etwa 30 Sekunden bis einer Minute wird die
Herzfrequenz angezeigt.
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